tag:blogger.com,1999:blog-47161807279744608802024-03-18T22:47:09.315-07:00Comunidad Biomédica“Una revista de profesionales, para profesionales”. Somos una Revista de debate científico para profesionales de la salud, distribuida a Médicos de todas las especialidades, bioanalistas, odontólogos y farmacéuticos. Nuestro objetivo, es difundir contenidos relevantes para el gremio medico y afines, así como promover la discusión científica. Nuestra meta es convertirnos en un medio donde cada medico o profesional de la salud pueda compartir sus experiencias y conocimientos.Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.comBlogger543125tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-18707671687702907702013-05-20T14:23:00.001-07:002013-05-20T14:23:34.388-07:00<br />
<div align="center" style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 21px;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #1f497d; font-size: 16pt; line-height: 24px;">¿Sabía que una persona puede vivir sin hidratarse solo 3 días?</span></b></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; line-height: 21px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 12px;"> </span></span><b style="line-height: 21px;"><i style="line-height: 21px;"><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 21px;">Estudio español confirma que 9 de cada 10 personas no se hidrata adecuadamente.</span></i></b></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; line-height: 21px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 12px;"> </span></span><b style="line-height: 21px;"><i style="line-height: 21px;"><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 21px;">Revelación genera exitosa campaña de hidratación en Latinoamérica.</span></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9tr_itVc8Gfe_rF6Nrml0mGtYYxAwYrM9qH8Q5U2gKC331AH0AfNr96KqxsxkGOyBL6ZluAB_inuETXte60OGkEH_uVTmNEbdZRPjCC3pPebQnz-WuMbi4EkvC4t8jEJxHm66pa1xKd6h/s1600/Foto+a+Hidrataci%C3%B3n+(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9tr_itVc8Gfe_rF6Nrml0mGtYYxAwYrM9qH8Q5U2gKC331AH0AfNr96KqxsxkGOyBL6ZluAB_inuETXte60OGkEH_uVTmNEbdZRPjCC3pPebQnz-WuMbi4EkvC4t8jEJxHm66pa1xKd6h/s320/Foto+a+Hidrataci%C3%B3n+(1).JPG" width="251" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 21px;"><br /></span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 21px;">Los seres humanos somos seres vivos que dependemos mayoritariamente del agua para sobrevivir. Sin embargo, pareciera que la hidratación no ocupa un espacio prioritario en nuestras agendas.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
Según el Estudio de Hábitos de Hidratación de la Población Española 2008, <span lang="ES-TRAD" style="line-height: 21px;">9 de cada 10 personas promedio, no se hidratan adecuadamente. El cuerpo humano –por naturaleza- es 60% agua y el resto músculos. Lo que muchos ignoran es que con solo que baje un 1% el nivel de agua en el cuerpo, entramos en riesgo de causar un daño al organismo al punto que algunas de sus funciones se vean alteradas o entorpecidas.</span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 21px;"></span></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
El médico deportólogo y nutricionista dominicano, Richard Marine, afirma que “muchos son los riesgos de descuidar la hidratación, por ejemplo todos los procesos metabólicos del organismo se hacen en presencia de agua, desde los diferentes medios de transporte a nivel fisiológico hasta la intervención en procesos de mantener hidratada cada célula del organismo. También los procesos de depuración a nivel renal e incluso el mantenimiento de la temperatura corporal mediante la sudoración.”</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
Marine agrega que la hidratación es tan importante como una buena nutrición. Indica que todas las bebidas, no solamente el agua, sirven para hidratar al cuerpo.<a href="" name="13e576b4647625e5_13e5768b7aef2873_13e576828f0f35d6_13e576784ec1319a_13e5766b6e6945c9_13e57662c82e8f5e_13e576547fafe7a1_13e5764478f0a12b_13e5763b180f89fc_13e5762c33afbcdc_13e57602c9682438_13e575fac531bfb0_13e575e46fda6723_13e575c447e79940_13e575b79d7a53b4_13e57593ec90f545_13e57582688c2af1_13e57577665cc389_13e57567c9fac0ff_13e5755fcd490029_13e575529038f8c9_13e5753e2bef4623_13e575336c86b714_13e575181e518b17_13e574e93e19f809_13e574e0813aadf8_13e574b40f1e3b8a_13e5749bcb3c2900_13e57491bd6f15b9_13e57485a7f81dad_13e57478931e76cf_13e5746ed31de0c2_13e5744d565887ba_13e5743f7620ce95_13e574272c7a8175_13e57420be8d1800_13e5741787b3020d_13e574098792dd56_13e573f5f56fb0d9_13e573eac665e023_13e573d2824559f8_13e573bce5f0c9c9_13e573ac58d678d3_13e5739d71aff4c1_13e5736b7f768e3c_13e572e935734d49_13e572dd5ba5c040_13e572c92f90ac9c__GoBack" style="color: #0068cf; cursor: default; line-height: 21px;" target="_blank"></a> El cuadro adjunto contiene la cantidad de líquidos que aportan diferentes bebidas al organismo.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
La Secretaría Española de Salubridad suma cinco años de impulsar la hidratación en su población como una medida de prevención. Como reza su campaña “una persona puede sobrevivir tres semanas sin comer, pero solo tres días sin ingerir líquido”.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 21px;">El bajo consumo de líquido</span> en nuestro continente también es preocupante, porque la mayoría de países latinoamericanos están expuestos a climas con más radiación y humedad, lo que provoca mayores posibilidades de que una persona se deshidrate, ya sea mediante el sudor, la orina o cualquier función interna.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
“Se tiene el mal hábito de esperar a tener sed para el consumo de líquidos cosa que en la actualidad sabemos es un error, ya que la sed es un indicador tardío de deshidratación. Por ende, no debemos esperar a que la sed sea el parámetro para la ingesta de líquidos”, asegura Marine.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
El médico dominicano recordó que en bebidas como refrescos, café, té o gaseosas entre el 90% y el 99%de su composición es a base de agua y que por eso ayudan a una persona a alcanzar su objetivo de hidratarse.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 21px;">¿Por qué no nos hidratamos?</b></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
El Observatorio Europeo de Hidratación y Salud (Hydration and Health Observatory), se dio a la tarea de investigar por qué muchas personas dejan de lado la hidratación. En 2011 se descubrieron algunas de las causas.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
Una de ellas es el acelerado estilo de vida que hoy viven las personas, lo que implica mayor ritmo de actividades y menor tiempo para preocuparse por las necesidades del cuerpo.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
“Las personas no se están tomando el tiempo para ingerir líquidos constantemente, eso provoca que el cuerpo tienda a deshidratarse y la persona se percate cuando ya inició el proceso de deshidratación” destaca Marine.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
Otra de las causas detectadas por las que muchas personas no se hidratan a tiempo es que no les gusta el sabor neutral del agua y tienen la percepción de que el resto de bebidas no cumplen esa función, lo cual es un error.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
“Todas las bebidas hidratan y es más atractivo consumir aquellas que tengan algún sabor debido a que esto hace más apetecible su consumo, principalmente si son sabores a fruta, vainilla, café, chocolate” resalta Marine.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 21px;"><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 21px;">¡No deje pasar el tiempo sin hidratarse!</span></b><b style="line-height: 21px;"></b></div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
El Instituto de Medicina de Estados Unidos y Canadá (IOM por sus siglas en inglés), define los requerimientos mínimos de líquido, para un adulto sano, de 3 litros al día para hombres y 2 litros para mujeres. Sin embargo, esto puede variar según el clima, el nivel de actividad física y la altura, entre otros factores. El 80% del consumo se obtiene de cualquier bebida y el 20% restante de alimentos como frutas y vegetales.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
La forma de hidratarse correctamente es hacerlo progresivamente a lo largo del día, no es aconsejable hacerlo todo en un solo momento. Cuando se ingiere líquido poco a poco, el organismo lo asimila mejor y lo puede transportar a su ritmo por todo el cuerpo, mientras que si se hace una sola ingesta se satura y debe expulsar mucho del líquido por la orina. Ese no es el único mito sobre la hidratación, este cuadro resume otros y le brinda respuestas sobre su veracidad.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
Para que ese líquido se mantenga dentro del cuerpo usted puede tomar en cuenta estos consejos:</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Symbol; line-height: 21px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 12px;"> </span></span>Busque lugares frescos y ventilados, no se exponga innecesariamente al sol.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Symbol; line-height: 21px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 12px;"> </span></span>Ingiera líquidos constantemente aunque no tenga sed.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Symbol; line-height: 21px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 12px;"> </span></span>Ayude a niños, embarazadas y adultos mayores o enfermos a estar hidratados.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Symbol; line-height: 21px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 12px;"> </span></span>Reduzca al máximo cualquier esfuerzo físico en las horas más calurosas del día.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-family: Symbol; line-height: 21px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 12px;"> </span></span>Refrésquese con pañitos para mantener una temperatura corporal promedio.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
Dele a la hidratación el rol que desempeña dentro de su organismo, su cuerpo se lo agradecerá y podrá cumplir a mayor cabalidad sus tareas diarias.</div>
<div style="background-color: white; color: #444444; font-family: Calibri, sans-serif; line-height: 21px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;">Fuente: Proa Comunicaciones Integradas </span></div>
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-22903335339918490072013-05-17T07:39:00.000-07:002013-05-17T07:39:04.569-07:00<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">ACNUR gana premio de Lápiz de Mérito en el Festival ONE SHOW 2013</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbVf0CIQO17A-rYbCEZ24dnPhutxSXKbmENQM1Owk5eg2m6WroCa-rQn9X3bvcIJoall-ILk8WlV8EDGXA-4VARAH4uwGm8UZpv-PdWHxhEZb4IPXkGgutWRic-JZ-Nq0cMljYLSbXnTwS/s1600/zapatos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbVf0CIQO17A-rYbCEZ24dnPhutxSXKbmENQM1Owk5eg2m6WroCa-rQn9X3bvcIJoall-ILk8WlV8EDGXA-4VARAH4uwGm8UZpv-PdWHxhEZb4IPXkGgutWRic-JZ-Nq0cMljYLSbXnTwS/s400/zapatos.jpg" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;"><br /></span></b></div>
<br />
El Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados (ACNUR) ganó el premio al Mérito en las Publicaciones anuales del Festival One Show 2013–- con la campaña “Pongámonos en los zapatos de los refugiados y desplazados, y demos el primer paso para entender su situación”.<br />
<br />
One Show es considerado uno de los más prestigiosos premios en la publicidad. Cada año, un grupo de 30 creativos de todo el mundo se reúnen durante una semana y juzgan a cerca de 20.000 entradas en categorías que incluyen impresión, televisión, vallas publicitarias y radio.<br />
<br />
Este es el tercer premio que ACNUR recibe con esta ingeniosa y creativa campaña, después del Oro ganado en el Festival Internacional el Ojo Iberoamérica 2012 en PR- Campañas y el tercer lugar en el Festival Iberoamericano de la publicidad (Fiap) 2012 en la categoría PR - Comunicación Institucional.<br />
La campaña fue desarrollada con la ayuda pro-bono de la Agencia de publicidad SANCHO BBDO/Colombia. “Una idea sencilla puede comunicar una gran verdad pero siempre va a necesitar de una implementación contundente y objetiva, estos fueron los ingredientes, que mezclados, nos llevó a poner las vivencias de muchos zapatos usados de los mismos refugiados en cajas de cartón, las cuales terminaron generando el boca a boca necesario alrededor del mundo para que esta idea viera la luz “, dijo Alejandro Calero, director creativo de la campaña.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9ybjZB9bOrzn2M5ek9tv6ZVZP3YNlauTcFO2CWowGetguqN6hqrK1q201r9Q4RyZL0lYXNlbV3heRnXarVPlpmKAEeRZW9K8OOnRTKGJ2HOizDlnIs_gBoRO12mmAqgRYryNGu15W9ckO/s1600/zapatos3.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9ybjZB9bOrzn2M5ek9tv6ZVZP3YNlauTcFO2CWowGetguqN6hqrK1q201r9Q4RyZL0lYXNlbV3heRnXarVPlpmKAEeRZW9K8OOnRTKGJ2HOizDlnIs_gBoRO12mmAqgRYryNGu15W9ckO/s320/zapatos3.jpg" width="212" /></a></div>
La campaña fue lanzada en noviembre del 2010 en Brasil y en los dos años siguientes se divulgó en distintos países de América Latina, África y de Europa, entre ellos México, Colombia, Costa Rica, Suiza, Túnez y el propio Brasil, con el fin de promover la tolerancia hacia los refugiados y desplazados internos, a través de un simple objeto: un par de zapatos, que todos usamos a diario independientemente del color de la piel, nacionalidad o nivel social. Zapatos que representan también el símbolo de aquellas personas que deben caminar horas, días, cruzando países para huir de la violencia y buscar un lugar seguro.<br />
<br />
Celebridades como Enrique Iglesias, James Blunt, Iker Casillas, Eric Cantona, Alejandro Sanz, Pep Guardiola, Vicente del Bosque, Mario Vargas Llosa y el Secretario General de la ONU, Ban Ki-Moon, entre otros, se unieron para reforzar el mensaje de la campaña dando sus testimonios y poniéndose en los zapatos que recibieron en una caja por de parte de un refugiado. Luego de dos años de divulgación y múltiples actividades en varias partes del mundo “Ponte en sus zapatos” logró concienciar a más de 2 millones de personas y ofreció programas de micro crédito a 8,000 refugiados en las Américas que así pudieron empezar su vida en un nuevo lugar.<br />
<br />
Historias reales de las personas desplazadas y refugiadas alrededor del mundo se pueden encontrar en el sitio oficial de la campaña www.ensuszapatos.org o www.ensuszapatos,es , junto a otros productos, como videos, cuñas, noticias y fotos de las personas que por sí mismas decidieron ponerse en los zapatos de un refugiado y desplazado para visibilizar la realidad de estas personas desarraigadas, que no tuvieron otra opción que salir de su país.<br />
<br />
<span style="font-size: xx-small;">Fuente: ACNUR</span><br />
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-9772651523448749212013-04-16T13:44:00.004-07:002013-04-16T13:44:29.174-07:00<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">En el marco del Día Mundial de <st1:personname productid="la Salud" w:st="on">la Salud</st1:personname><o:p></o:p></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;"><st1:personname productid="la Salud" w:st="on"><br /></st1:personname></span></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Medicina biológica al servicio para tratar
enfermedades crónicas<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel; font-size: 16.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><br /></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<i><span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">La innovación en terapias biotecnologías ha revolucionado
el tratamiento de enfermedades como </span></i><i><span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">el
cáncer, diabetes, artritis reumatoide, hepatitis, lupus y el linfoma, entre
otras, que antes eran consideradas de mal pronóstico</span></i><i><span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">Los medicamentos
biológicos, o biotecnológicos, son fármacos muy complejos que se elaboran a partir
de células vivas modificadas genéticamente, que se someten a un proceso tecnológico
de más de 5.000 pasos críticos a fin de garantizar la calidad de la terapia, y
por ende, la seguridad del paciente.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">Manteniendo
la innovación y el surgimiento de la biotecnología aplicada a la salud, en muchos
casos se ofrecen resultados importantes como la curación del cáncer, la
remisión de la artritis reumatoide, y la oportunidad de contar con tratamientos
más efectivos, menos invasivos y con menores efectos secundarios.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel;">Estas terapias, también llamadas
“dirigidas”, tienen una forma muy particular de trabajar pues, luego de que se
le coloca al paciente por vía intravenosa, buscan identificar las células
dañadas del organismo, y actúan solo en las células malignas, sin atacar a las
buenas. Adicionalmente, se ubican en la fuente de alimentación de los tumores
malignos e inhiben la formación de vasos sanguíneos, lo que evita el
crecimiento del tumor.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel;">Para los pacientes con artritis
reumatoide, según el Dr. </span><span lang="ES-VE" style="font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">Marcos Rivera, internista y reumatólogo del
Centro Metropolitano de Reumatología, las terapias biológicas significan la
oportunidad de llevar una vida normal, gracias a los aportes que generan en
cuanto a <span style="background: white;">la reducción de la intensidad del dolor
en las articulaciones, el número de partes del cuerpo adoloridas, mejor calidad
de vida, disminución de la fatiga y, principalmente, la detención del progreso
del daño articular.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="background: white; font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">En el área oncológica, la medicina biotecnológica ha permitido ofrecer a
los pacientes de cáncer de mama, ovario, colon y recto, pulmón, piel y cerebro,
resultados muy esperanzadores, al contar con una mayor variedad de opciones de
tratamientos, que buscan brindar una mejora significativa en el paciente, en lo
que se refiere a calidad y expectativa de vida. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="background: white; font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">En algunas patologías, como en el cáncer de ovario, estos tratamientos
se utilizan en combinación con la quimioterapia, y han demostrado ofrecer a los
pacientes, mucho más tiempo sin progresión de la enfermedad, en comparación con
aquellas pacientes que son tratadas con quimioterapia sola.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="background: white; font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">Para aquellos que padecen linfoma, quienes por lo general reciben tratamientos
combinados de quimioterapia y radioterapia, algunos especialistas complementan
con “medicamentos biotecnológicos, también conocidos como anticuerpos
monoclonales, inmunoterapias, terapias dirigidas o inteligentes, los cuales
actúan selectivamente sobre las células tumorales, sin afectar las células
buenas, lo que significa para los pacientes, tratamientos más eficaces, menos
invasivos y que reducen los efectos secundarios”, comentó <st1:personname productid="la Dra. Marisela" w:st="on">la Dra. Marisela</st1:personname>
Morales, hemato-oncólogo del Instituto de Hematología y Oncología de <st1:personname productid="la Universidad Central" w:st="on">la Universidad Central</st1:personname>
de Venezuela.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="background: white; font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">En el cáncer de mama, los anticuerpos monoclonales suelen recomendarse en
casos en el los que el paciente se encuentre en el contexto adyuvante (después
de la cirugía), neoadyuvante (antes de la cirugía) y metastásico, indicó <st1:personname productid="la Dra. María" w:st="on">la Dra. María</st1:personname> Belén
Fuentes, oncólogo clínico y coordinadora docente del postgrado de Medicina
Oncológica del Instituto Oncológico “Dr. Luis Razetti”<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="background: white; font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">Con el crecimiento de la biotecnología, también ha nacido la llamada “medicina
personalizada”, que permite diagnosticar con exactitud una enfermedad, a través
de la información genética del paciente para, y no con base en signos y
síntomas para posteriormente, elaborar medicamentos personalizados para ese subgrupo
de pacientes, y ajustar el tratamiento lo más posible a sus necesidades.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="background: white; font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">Este tipo de medicamentos son de gran beneficio en el tratamiento de
enfermedades como el cáncer de pulmón, en la que “la mejoría pasa por la
individualización. Cada paciente es diferente, por lo que tenemos que hacer una
muy buena estadificación, saber exactamente dónde y cómo está la enfermedad”,
aseguró <st1:personname productid="la Dra.Enriqueta Felip" w:st="on">la Dra.Enriqueta
Felip</st1:personname>, directora del Instituto Oncológico Baselga de
Barcelona, España.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="background: white; font-family: Corbel; mso-bidi-font-family: Calibri;">De esta manera, los avances médicos que se han dirigido a desarrollar
medicamentos y terapias de origen biológico, han representado un beneficio
bastante significativo, en lo que se refiere al aporte a la salud, al ofrecer
alternativas que ofrecen mejor calidad de vida a pacientes con enfermedades que
antes eran consideradas de mal pronóstico.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 110%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; margin-left: 0cm; margin-right: 0cm; margin-top: 12.0pt; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Corbel; line-height: 110%;"><span style="font-size: xx-small;">Fuente: Conecta</span></span></div>
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-36090334650784252072013-03-25T08:55:00.001-07:002013-03-25T08:56:36.419-07:00<div style="text-align: center;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><a href="http://www.fefarven.org.ve/portal/images/files/GO%2040_131.pdf">Gaceta Oficial " GO 40.131 " sobre la prescripción y dispensación de medicamentos</a></span></b></div>
<br />Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-28860110418022837012013-03-25T08:51:00.002-07:002013-03-25T08:51:42.295-07:00La obesidad es cuestión de hábitos, no de alimentos<br />
<i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">* Universidad Cornell confirma que dietas mal balanceadas se producen por abuso de ingesta de alimentos incluso los “light”.</i><br />
<i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMM_xzfekMi6yiZAaNEQty-s6GBhGidc4rdOweLAomQxHMlz3UBsT5p3mdX_I-qvSp_IF1OGJG88Mj5zBBzd6Ucz-2Fhyphenhyphen1gqfdOeFr3UVItVgemOlYXKCHqKveMvXDF8vonqr6RA9OV3Os/s1600/Foto+2+obesidad.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMM_xzfekMi6yiZAaNEQty-s6GBhGidc4rdOweLAomQxHMlz3UBsT5p3mdX_I-qvSp_IF1OGJG88Mj5zBBzd6Ucz-2Fhyphenhyphen1gqfdOeFr3UVItVgemOlYXKCHqKveMvXDF8vonqr6RA9OV3Os/s320/Foto+2+obesidad.JPG" width="320" /></a></div>
<i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></i>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El refrán popular “los alimentos no engordan, el que engorda es uno” pareciera no estar tan alejado de la realidad. El estudio “¿pueden llevar los alimentos light a la obesidad?” Publicado en 2011 por la Universidad de Cornell en Nueva York, Estados Unidos, confirman que los hábitos de muchas personas son los que los llevan a aumentar los niveles de grasa en el cuerpo.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La investigación incluso confirmó que la mitad de las personas sometidas al estudio abusaban de los alimentos, principalmente de aquellos que venían con la etiqueta “light” o bajos en calorías. Los encargados del estudio concuerdan en la importancia de aprender a leer las etiquetas nutricionales y así comprender lo que se come y en qué cantidades para no afectar la salud.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Los investigadores concluyen que no hay alimentos buenos o malos, solo dietas mal balanceadas. En muchas ocasiones se observa que las personas tienden a servirse más comida de la que deberían sin tomar en cuenta el impacto que eso tiene en su salud. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Según los autores, servirse más porciones le inyecta al cuerpo más calorías y eso se une a otras condiciones como las genéticas que podrían afectar a una persona llevándola a ganar más peso y a tener ciertas dificultades para reducirlo posteriormente. Recuerde que los problemas de obesidad son producto de varias causas entre ellas un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas y otro factores como los genéticos y la falta de actividad física.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El médico internista y endocrinólogo salvadoreño, Carlos Alvayero, agrega que “el peso es un balance entre la ingesta y el gasto de calorías, por lo cual un grupo de alimentos no puede ser el causante de la obesidad, sino más bien, el total de calorías diarias consumidas que exceden el gasto calórico que tiene cada persona”.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Adiós a los mitos</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si usted piensa que no puede comer rico y al mismo tiempo mantener su salud, este es el momento para que cambie de opinión. Sí es posible consentirse, lo esencial es realizar actividad física de forma regular y mantener una alimentación balanceada. ¿Cómo balancearla? Lo primero que debe hacer es visitar a su médico o nutricionista para que le indique cuántas calorías requiere su cuerpo diariamente para funcionar.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El siguiente paso será leer las etiquetas nutricionales de modo que sus comidas le ayuden a alcanzar esa meta calórica. Un tercer paso sería aumentar el ejercicio, no tener tiempo para ir al gimnasio tampoco es una excusa, más adelante se lo demostramos. La obesidad es una </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">condición que se puede prevenir con determinación, así que no busque culpables entre los alimentos, más bien decídase a cambiar algunos de sus hábitos.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Latinoamérica en números rojos</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La desinformación entorno a las causas de la obesidad y cómo combatirla tiene a muchos latinoamericanos con algunos kilos de más. La Organización Mundial de la Salud (OMS) puso a prueba el comportamiento de la obesidad en los países de la región con miras a los próximos años y la mayoría reprobó porque los porcentajes aumentaron o se duplicaron.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">"Este informe aporta más evidencia del drástico aumento en las condiciones que disparan la enfermedad cardíaca y otras dolencias crónicas, particularmente en los países de bajos y medianos ingresos", manifestó la directora general de la OMS, Margaret Chan.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A raíz de esta evaluación en los países, la OMS definió que la obesidad es un factor de riesgo para desarrollar algunas enfermedades como: los males cardiacos, la diabetes y la hipertensión. Un dato preocupante es que en nuestros países el 80% de las muertes se dan por este tipo de enfermedades. Estas dolencias además son la causa de otros males que comienzan a saturar los servicios de salud en toda la región y a afectar cada vez más a personas jóvenes.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sin embargo, las estadísticas de la OMS confirman que las tasas de obesidad se duplicaron en todas las regiones del mundo entre 1980 y el 2008. Los mayores niveles se registran en el continente americano, donde el 26% de los adultos son obesos. Más preocupante aún es que un 10% de los niños en edad escolar (entre 5 y 17 años) en el mundo padecen de sobrepeso.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“La OMS detectó en 2005 que en Latinoamérica las dietas tienen a estar desbalanceades entre los diferentes nutrientes. Por ejemplo, se tiende a abusar de las grasas y las harinas y algunas proteínas como las carnes rojas o los huevos. Estos nutrientes no son los culpables de la obesidad pero si una persona abusa de ellos y no practica deporte tiende a ser más propensa a aumentar de peso”, indica el Dr. Alvayero.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El informe de obesidad de la OMS revela que las personas que son más sedentarias –ya sea obesas o delgadas- son más propensas a desarrollar diabetes, hipertensión o males cardíacos ya que no le ayudan al cuerpo a quemar calorías. En cuanto a las que son obesas, las mujeres de todas partes del mundo son más propensas que los hombres a ganar peso.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>La decisión está en usted</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La obesidad se puede prevenir y combatir. Esa es una decisión que nadie puede tomar por usted porque involucra determinación. Los expertos recomiendan que incluya en su agenda cinco espacios a la semana de media hora cada uno para quemar calorías.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Sí es posible revertir un proceso de ganancia de peso. Se requiere de mucha disciplina para cambiar hábitos alimenticios y un estilo de vida que incluya cambios en la cantidades de alimentos ingeridos, además de una rutina de ejercicio que se desarrolle regularmente”, agrega Alvayero.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Si usted no cuenta con la opción de ingresar a un gimnasio, existen diversas formas para que usted le ayude a su cuerpo a ejercitarse. El otro paso indispensable es lograr el balance energético entre calorías consumidas y gastadas. Esta no es una misión imposible, incluso usted puede buscar personas que le ayuden a servirse las porciones que realmente ocupa, a no abusar de algunos alimentos y dedicar ciertos espacios a la actividad física. Aproveche sus horas de alimentación para reunirse con ellos y evitar comer más de la cuenta.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La obesidad es una condición multifactorial, asociada con variables como la genética, los inadecuados hábitos alimenticios y la falta de actividad física.</span></blockquote>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Fuente: <span style="background-color: white; color: #2a2a2a; line-height: 17px;">Proa Comunicaciones Integradas</span></span><br />
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-91218604300909635072013-03-20T08:55:00.000-07:002013-03-20T08:57:08.875-07:00<br />
<div align="center" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se recomienda consultar al médico para recibir
asesoría<o:p></o:p></span></div>
<div align="center" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div align="center" style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: 18pt;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La varicela en la adultez es más complicada que en
la infancia <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div align="center" style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: 18pt;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitqZAsPx9MSgE0PretJdJbtjhavJku81-5c9Fc7MTilOB36HLgOtHv2HtEJXquzv2JPF3oZKRwLu7xmNsj4Fhc7NZekwGwFj2mZVTjv0SkUI9_0iI5FcQhYAqxfG2f9hxXd7xMhgS_bhzS/s1600/Varicela+en+adultos.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitqZAsPx9MSgE0PretJdJbtjhavJku81-5c9Fc7MTilOB36HLgOtHv2HtEJXquzv2JPF3oZKRwLu7xmNsj4Fhc7NZekwGwFj2mZVTjv0SkUI9_0iI5FcQhYAqxfG2f9hxXd7xMhgS_bhzS/s400/Varicela+en+adultos.jpg" width="400" /></a></div>
<div align="center" style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: 18pt;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></b></div>
<div align="center" style="text-align: center;">
<i><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En la
adultez, esta patología puede complicarse originando neumonías, <span style="background: white;">hemorragias y meningitis. En lo que va de 2013 hay una
disminución de casos reportados en nuestro país de un 19 % en comparación con
el 2012 <o:p></o:p></span></span></span></i></div>
<div align="center" style="text-align: center;">
<i><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">La lechina es una
enfermedad eruptiva e infectocontagiosa causada por el virus de la
varicela-zóster (VVZ), el mismo virus responsable del herpes zóster (también
llamado culebrilla). Según el Informe del Sistema de Vigilancia de la
Organización Panamericana de la salud </span><span style="font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-language: ES;">más del 90% de la población
mundial ha padecido la enfermedad antes de los 15 años; sin embargo, también se
presenta en la edad adultez, resultando más complicada. </span><span style="background: white; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">El
contagio puede producirse </span><span style="font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;">por contacto directo con las lesiones cutáneas o por vía aérea al
expulsarse mediante la tos o los estornudos. </span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 115%;"><br /></span></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="line-height: 115%;">Actualmente Venezuela vive una disminución en el
número de</span><span style="line-height: 115%;"> casos de personas con varicela en comparación con el año anterior. El
informe nacional del Ministerio de la Salud, a través del Boletín
Epidemiológico de la semana número siete, revela que la enfermedad registra una
baja de un 19% este año, pues en lo que va de 2013 se han reportado 4473 casos,
mientras que para la misma fecha en 2012 la cifra se ubicaba en 5530 casos.</span></span></div>
<div style="line-height: 115%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<!--[if gte vml 1]><v:shapetype
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<v:textbox style='mso-next-textbox:#Cuadro_x0020_de_x0020_texto_x0020_2'>
<![if !mso]>
<table cellpadding=0 cellspacing=0 width="100%">
<tr>
<td><![endif]>
<div>
<p align=center style='text-align:center'>
<b style='mso-bidi-font-weight:
normal'><u><span style='font-size:10.0pt;font-family:Calibri;mso-bidi-font-family:
Arial;color:white'>Síntomas y evolución:<o:p></o:p></span></u></b></p>
<p style='text-align:justify'>
<span style='font-size:10.0pt;font-family:
Calibri;mso-bidi-font-family:Arial;color:white'>El brote de varicela se
inicia con la aparición de manchas pequeñas distantes unas de otras, que
cubren principalmente el cuero cabelludo y el tronco para luego extenderse
al resto del cuerpo. Estas lesiones también pueden presentarse en la boca,
en la conjuntiva del ojo y a nivel genital. Otros síntomas presentes son el
malestar general, fiebre moderada, dolor de cabeza,<span
style='mso-spacerun:yes'> </span>inapetencia y mucha picazón.<o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal>
<o:p> </o:p></p>
</div>
<![if !mso]></td>
</tr>
</table>
<![endif]></v:textbox>
<w:wrap type="square"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">El doctor
Luis Echezuría, Jefe del Departamento de Medicina Preventina y Social de la
UCV, asegura que es la tercera infección más contagiosa, sólo superada por la
influenza y el sarampión. “</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">El contagio de la enfermedad ocurre entre las 24 horas antes de que
aparezcan las lesiones y las 48 horas después de que ya se han presentado, por
eso es tan fácil de contagiar; las personas no saben que la tienen y la están
transmitiendo. El estado de costras permanentes —que ocurre casi al final de la
enfermedad— es el período donde el riesgo de contagio disminuye”. </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">La lechina tiene un p<strong><span style="font-weight: normal;">eríodo de incubación</span></strong><strong> </strong>de 15 días aproximadamente y la
enfermedad dura, normalmente, siete días. La mejor forma de prevención para
evitar el contagio de este virus es el aislamiento del paciente durante los cinco primeros días. Si
son niños no deben ir al colegio o guardería, en el caso de los adultos no
asistir al trabajo u otras actividades. En casa se debe evitar el uso
compartido de los utensilios de comer. De hecho, se puede separar un juego
completo para el paciente contagiado. </span><span style="background: white; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El doctor explica
que cuando hay una persona con varicela en el hogar, en la comunidad o en el entorno
laboral es muy importante tomar las
medidas preventivas mencionadas y sobre todo recordar y verificar con los
padres si está vacunado<b> </b>contra este
virus.<b> </b>“Una de las formas preventivas de evitar
el contagio de esta enfermedad es la vacuna contra la varicela, ya que después
de colocarla inmuniza a la persona contra el virus. Llego a nuestro país en
1991, por eso muchos adultos no se la han colocado y corren el riesgo de
adquirir la enfermedad”. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="background: white; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background: white; font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">El también
Epidemiólogo explica que la lechina o varicela, por lo general, no es mortal y
en la niñez la recuperación es mucho más fácil. Sin embargo, en l</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">os
adolescentes y adultos suele presentarse con mayor gravedad pudiendo originar <span style="background: white;">complicaciones en la piel, problemas respiratorios
-como neumonía-, trastornos hematológicos
-como hemorragias-, meningitis y hasta inflamación del hígado que podría
convertirse en hepatitis. <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="background: white;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">“Si la enfermedad ya fue adquirida
el paciente debe guardar reposo absoluto en cama, consumir muchos líquidos y,
sobre todo, consultar a su médico para que lo oriente y le coloque el
tratamiento necesario, pues cada caso es diferente”, comenta el galeno. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Cómo saber si ya tuve lechina? <o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La varicela es una de las pocas
afecciones que las personas recuerdan con facilidad. En muchas ocasiones deja
cicatrices y marcas permanentes. Pero si
no lo recordara la persona puede realizarse un examen de sangre que determina
si se tuvo el virus o no. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">El virus de la varicela zóster puede permanecer latente en el
organismo después de que la persona ha sufrido de lechina en la infancia o
adolescencia. Y en la etapa adulta se manifiesta nuevamente a través de la
culebrilla, ya que la lechina como tal no repite. Por eso, </span><b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">el doctor explica que vacunarse</span></b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;">, aun
habiendo sufrido la enfermedad, no genera consecuencias mayores y puede
prevenir complicaciones.</span></span></div>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Arial;"> </span><o:p></o:p><span style="line-height: 18.18181800842285px;">Síntomas y evolución:</span></b></span><span style="line-height: 18.18181800842285px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El brote de varicela se inicia con la aparición de manchas pequeñas distantes unas de otras, que cubren principalmente el cuero cabelludo y el tronco para luego extenderse al resto del cuerpo. Estas lesiones también pueden presentarse en la boca, en la conjuntiva del ojo y a nivel genital. Otros síntomas presentes son el malestar general, fiebre moderada, dolor de cabeza, inapetencia y mucha picazón.</span></span></blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Fuente: Comstat Rowland</span></div>
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-68088281595209297282013-03-11T09:14:00.003-07:002013-03-11T09:14:35.338-07:00<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: large;"><b>El Día Mundial del Riñón invita a la sociedad a concientizar sobre </b></span><b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;">la Injuria Renal Aguda</b></div>
<div style="text-align: center;">
<b style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: x-large;"><br /></b></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Este año el 14 de marzo se celebra el Día Mundial del Riñón, el Dr. Manuel Domínguez, Presidente de la Sociedad Venezolana de Nefrología (SVN), señala que durante el 2013 se decide abordar el tema de la Injuria Renal Aguda (IRA) con el fin de prevenir que ésta se presente en la sociedad, debido a que puede ir asociada al daño definitivo de la función renal.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Los riñones son los órganos encargados de llevar a cabo múltiples funciones como: filtrar toda la sangre de nuestro cuerpo, producir orina para excretar sustancias de desecho, elaborar diversas hormonas y regular la presión arterial, siendo estas solamente algunas de sus múltiples funciones en el cuerpo humano. Cuando disminuye la capacidad de cumplir estas y otras funciones renales se presenta la IRA.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El presidente de la SVN establece que existen varios agentes que pueden dar paso a que se produzca la IRA, los casos más frecuentes se dan cuando ella está asociada a medicamentos, es decir, las personas a las que se le realizan tratamientos que incluyan elementos que pueden inducir a la nefrotoxicidad (toxidad ejercida por agentes químicos a los riñones) y comprometen las funciones renales, sin embargo, generalmente es una disminución temporal de estas capacidades.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esta insuficiencia también puede manifestarse de manera más delicada, en el caso de pacientes que presenten infecciones severas en consecuencia de procesos postoperatorios complejos.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Señales de alarma</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La disminución del volumen de la orina y alteraciones en los marcadores de función renal son algunas acciones generales que diagnostican la IRA. Las alternativas terapéuticas y el tiempo que debe durar el paciente en tratamiento, depende del grado de intensidad en la que se </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">encuentre esta insuficiencia, algunos requieren de diálisis peritoneal, hemodiálisis o en el caso de aquellos que hayan sufrido daños renales crónicos pueden llegar a necesitar un trasplante renal.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En Venezuela la cifra relacionada con pacientes afectados con IRA asociada a sepsis está en alrededor de un 20% y a politraumatismos en un 25% aproximadamente, los cuales están sometidos a tratamientos con un especialista nefrólogo dado a que su afectación en los riñones está comprometiendo su calidad de vida</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es importante no automedicarse, por ejemplo un gran grupo de antibióticos, sustancias analgésicas o por el contrario medicinas naturales que no esté documentada su efectividad pues podrían comprometer la salud del paciente renal. El llamado es a tomar la iniciativa de efectuarnos un chequeo médico mensual para hacer una detección precoz de las afectaciones renales, especialmente en pacientes que tienen factores de riesgo y evitar lo que en muchas oportunidades es el tratamiento para los pacientes con IRA que en algunos casos es temporal pero en algunos otros pacientes el tratamiento establece un daño renal crónico que requiere soporte de diálisis por tiempo indefinido.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La Dra. Elizabeth Montoya, coordinador médico del SPOT/ONTV/MPPS, señala que apoyarán como todos los años el Día Mundial del Riñón, ofrecerán soporte a los servicios de nefrología para la realización de actividades informativas y de prevención de la Injuria Renal Aguda.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>En redes</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En nuestras redes sociales contarás con mucha más información acerca del cuidado de tus riñones de la mano con especialistas de nuestro equipo. También podrás consultar las actividades de concienciación que ejecutara el equipo humano del SPOT-ONTV. Puedes conectarte con nosotros en Twitter en @ONTV_VE o @SPOTVenezuela. También nuestro blog ontvenezuela.wordpress.com o bien nuestro Facebook Organización Nacional de Trasplante de Venezuela. Y mucha más información en ontv-venezuela.org.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Fuente: <span style="background-color: white; line-height: 17px;">Organización Nacional de Trasplante de Venezuela</span></span><br />
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-11104828308389850532013-03-06T07:55:00.001-08:002013-03-06T07:55:30.540-08:00<br />
<div align="center" class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 16pt; line-height: 24px;">Coma informado: las calorías le dan vida</span></b></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">• <i style="line-height: 17px;">Más allá del temor y desinformación, las calorías son partículas que impulsan el buen funcionamiento de nuestro cuerpo</i></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoU7HGBeQIOAWRUeVlXBWiV8O-bYNdOtdGDNf2EVpD1SwVZSOSSZW4gFapDU8bmNl6AUxRRcL4MZ7yCFtmkp4BfRb4fj0rPRcGl5sZn2Lry2xk4_GNRyIxzFwGd6iptJ5uF_5b953QcDIk/s1600/Foto+a+Calor%C3%ADas.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="427" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoU7HGBeQIOAWRUeVlXBWiV8O-bYNdOtdGDNf2EVpD1SwVZSOSSZW4gFapDU8bmNl6AUxRRcL4MZ7yCFtmkp4BfRb4fj0rPRcGl5sZn2Lry2xk4_GNRyIxzFwGd6iptJ5uF_5b953QcDIk/s640/Foto+a+Calor%C3%ADas.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Son las más temidas por quienes quieren controlar su peso, pero las calorías son en realidad aliadas de todos.</span><span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;"> Un mito es pensar que sólo por consumirlas una persona engorda. </span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">La obesidad es una condición multifactorial, asociada con variables como la genética, los inadecuados hábitos alimenticios y la falta de actividad física.</span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"></span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Una caloría es una unidad de energía que aporta un alimento y que el cuerpo utiliza para respirar, caminar, pensar y hasta dormir. Llegan al sistema digestivo por medio de toda la comida. Esas microscópicas partículas le permiten a cada músculo u órgano cumplir su función. ¿Cómo lo hacen? Ellas contienen lo necesario para “poner en marcha” los diferentes procesos del cuerpo.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;">Existen fórmulas para calcular cuántas calorías ingresan a nuestro cuerpo en promedio en un día. En Latinoamérica, se estima que la población consume unas 2 000 calorías diarias. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), los latinoamericanos obtienen su energía principalmente de proteínas como las nueces o la carne roja (15%), los carbohidratos como la papa, harina, el azúcar y algunos granos como los frijoles (55%) y grasas como el aceite y la mantequilla (30%). </span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;">“Este cálculo se hizo con base en grandes estudios poblacionales con estimaciones del consumo de alimentos que cubre los requerimientos de una población y con los cuales esta población es suficientemente activa, productiva y saludable y la mayoría de los estudios aproximan a 2 000 calorías”, explicó la médico nutriólogo venezolana Marianella Herrera, Miembro titular de la Sociedad Científica Venezolana de Obesología.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 19px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;">Su origen es natural</span></b></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Le podría sonar curioso pero las calorías provienen del sol. Las plantas las reciben y procesan los diversos nutrientes durante la fotosíntesis, estos luego llegarán a otros seres vivos cuando se comen las plantas. Por ejemplo, si una vaca consume pasto, va a procesar esas calorías y las va a dejar en su leche y en su carne. Cada vez que un humano consume estos otros productos estará procesando las calorías que se originaron en el sol y pasaron por el pasto y la vaca. </span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Es una especie de cadena en la que todos se ven favorecidos por las calorías. Pero nuestro organismo no es el único que las utiliza. Cada vez que usted le da inicio a su vehículo pone las máquinas a quemar las calorías que vienen de la gasolina –mismas que vienen del petróleo. Un claro ejemplo de ello es que 4 litros de gasolina contienen 31 millones de calorías.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">¿Por qué les tememos?</span></b></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">El cuerpo humano es una de las “máquinas” mejor diseñadas en la naturaleza, en él nada se desperdicia. Cada vez que usted consume un alimento –sin importar cuál sea- se llena de micro partículas cargadas de energía (calorías). El aparato digestivo se activa inmediatamente para extraerlas y<span style="color: red; line-height: 17px;"> </span>distribuirlas por todo el cuerpo.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">La causa fundamental de la obesidad es el desbalance energético entre calorías consumidas y gastadas. Si usted ingiere más calorías de las que gasta, el cerebro envía la señal para que se almacenen dentro de las células del cuerpo. Tarde o temprano las utilizará como refuerzo en caso de que en algún momento no llegue la suficiente energía para que el cuerpo funcione normalmente. Si usted suele consumir más calorías de las que necesita esas “bodegas” comenzarán a hacerse más y más grandes y es cuando empiezan a aparecer en nuestro abdomen y otros puntos del cuerpo los famosos “rollitos” o “llantas”.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Para conocer cuántas calorías requiere al día usted puede visitar a su médico o nutricionista. Una de las recomendaciones que realizan varias instituciones especializadas como el Departamento de Salud Estadounidense, es programar cinco tiempos de comida al día. Tres más grandes como el desayuno, el almuerzo y la cena; dos más entre comidas que son pequeñas meriendas.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Escoger qué comer no es complicado, la gama de variedades es grande y le permitirá al cuerpo estar quemando calorías a lo largo de todo el día.</span></div>
<table align="left" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; border-collapse: collapse; border: none; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; width: 567px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: rgb(192, 80, 77); border-bottom-width: 1pt; border-style: solid none; border-top-color: rgb(192, 80, 77); border-top-width: 1pt; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 78pt;" valign="top" width="104"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c0504d; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">Grupo alimenticio</span></b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c0504d; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td><td style="border-bottom-color: rgb(192, 80, 77); border-bottom-width: 1pt; border-style: solid none; border-top-color: rgb(192, 80, 77); border-top-width: 1pt; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 3cm;" valign="top" width="113"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c0504d; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">Porciones diarias</span></b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c0504d; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td><td style="border-bottom-color: rgb(192, 80, 77); border-bottom-width: 1pt; border-style: solid none; border-top-color: rgb(192, 80, 77); border-top-width: 1pt; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 262.2pt;" valign="top" width="350"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #c0504d; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">Ejemplos de una porción</span></b><span lang="ES-TRAD" style="color: #c0504d; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="background-color: #efd3d2; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 78pt;" valign="top" width="104"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">Lácteos</span></b></div>
</td><td style="background-color: #efd3d2; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 3cm;" valign="top" width="113"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">2-3</span></div>
</td><td style="background-color: #efd3d2; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 262.2pt;" valign="top" width="350"><div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">1 taza de leche o yogurt= 240 ml</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 78pt;" valign="top" width="104"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">Carnes</span></b></div>
</td><td style="border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 3cm;" valign="top" width="113"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">2-3</span></div>
</td><td style="border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 262.2pt;" valign="top" width="350"><div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">3 onzas de pollo, pescado o carne= 100 g</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="background-color: #efd3d2; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 78pt;" valign="top" width="104"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">Verduras</span></b></div>
</td><td style="background-color: #efd3d2; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 3cm;" valign="top" width="113"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">3-5</span></div>
</td><td style="background-color: #efd3d2; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 262.2pt;" valign="top" width="350"><div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">1 taza de vegetales crudos o media taza de cocidos= 120 g</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 78pt;" valign="top" width="104"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">Frutas</span></b></div>
</td><td style="border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 3cm;" valign="top" width="113"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">2-4</span></div>
</td><td style="border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 262.2pt;" valign="top" width="350"><div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">Medio vaso de jugo de fruta natural o una fruta mediana= 120 ml</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="background-color: #efd3d2; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 78pt;" valign="top" width="104"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">Granos</span></b></div>
</td><td style="background-color: #efd3d2; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 3cm;" valign="top" width="113"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">6-11</span></div>
</td><td style="background-color: #efd3d2; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 262.2pt;" valign="top" width="350"><div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">Media taza de arroz, pasta o puré= 60 g</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 78pt;" valign="top" width="104"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Grasas y aceites</span></b></div>
</td><td style="border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 3cm;" valign="top" width="113"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Consumir con moderación</span></div>
</td><td style="border: none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 262.2pt;" valign="top" width="350"><div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">3 cucharadas de aceite vegetal al día para las diferentes preparaciones</span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td colspan="3" style="background-color: #efd3d2; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: rgb(192, 80, 77); border-bottom-width: 1pt; border-style: none none solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 15cm;" valign="top" width="567"><div align="right" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: right;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">Fuente: Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA, por sus siglas en inglés)</span></b><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Según la Asociación Estadounidense de Médicos, si usted cumple con los cinco tiempos de comida y los combina con actividad física frecuente -al menos 30 minutos diarios, 5 veces a la semana- el resultado es que su cuerpo alcanzará un balance adecuado entre las calorías que necesita, las que recibe y las que quema.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Ningún alimento, por sí solo, es el responsable de engordar a una persona, al contrario, cada porción de comida o bebida le ayuda al cuerpo a tener las bases para seguir funcionando. Si su dieta no está balanceada entonces es mejor que comience a luchar por el equilibrio y a incorporar la actividad física en su rutina diaria.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Aliadas 24/7</span></b></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Mientras usted lee esta información, mientras respira e incluso mientras duerme usted quema calorías. Esta es otra señal de por qué son tan útiles en la vida de una persona. Recuerde que el hecho de que el cuerpo baje revoluciones y entre en estado de reposo, no significa que dejó de operar, al contrario hay funciones como las respiratorias, las cardiacas y las cerebrales, que</span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; width: 100%px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="line-height: 17px;"><td style="line-height: 17px;"><div style="line-height: 17px;">
<div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<span lang="ES-TRAD" style="color: #151515; font-size: 8pt; line-height: 12px;">En estado de reposo, un adulto sano quema entre </span><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #151515; font-size: 9pt; line-height: 13px;">1.000 </span></b><span lang="ES-TRAD" style="color: #151515; font-size: 8pt; line-height: 12px;">y</span><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="color: #151515; font-size: 9pt; line-height: 13px;"> 1.200</span></b><span lang="ES-TRAD" style="color: #151515; font-size: 9pt; line-height: 13px;"> </span><span lang="ES-TRAD" style="color: #151515; font-size: 8pt; line-height: 12px;">calorías diarias</span></div>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<span lang="ES-TRAD" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">requieren de calorías para ejecutarse.</span><div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
</div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">La Dra. Herrera destaca que, “las calorías debemos verlas como aliadas de nuestro ritmo de vida”. También destaca que “no hay alimentos buenos o malos, solo dietas mal balanceadas”.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
</div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; width: 100%px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="line-height: 17px;"><td style="line-height: 17px;"><div style="line-height: 17px;">
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: 'Copperplate Gothic Light', sans-serif; line-height: 17px;">Consejos para no temerle a las calorías…</span></b></div>
<ol start="1" style="line-height: 17px;" type="a">
<li class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin: 0px 0px 3px; text-align: justify;"><span lang="ES-MX" style="line-height: 17px;">Analizar los hábitos alimenticios y la actividad física que realiza, para buscar un balance entre la ingesta y el gasto calórico, es primordial para alcanzar un estilo de vida activo y saludable.</span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"></span></li>
<li class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin: 0px 0px 3px; text-align: justify;"><span lang="ES-MX" style="line-height: 17px;">Es posible comer sano y rico al mismo tiempo; lo esencial es realizar actividad física de forma regular y mantener una alimentación balanceada.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></li>
</ol>
</div>
</td></tr>
</tbody></table>
<span lang="ES-TRAD" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"> Según la Asociación Americana de Médicos, conocer la importancia de las calorías y mantener un correcto balance de ellas en el cuerpo, no solo ayuda a reducir algún grado de sobrepeso sino que incluso ayuda a prevenir la diabetes tipo 2 y la hipertensión, dos de las enfermedades que más crecen en la región según la Organización Mundial de la Salud. Así que recuerde que con un balance en su dieta usted puede comer tranquilo, porque las calorías que consuma le darán vida, ¡Provecho!</span><br />
<span lang="ES-TRAD" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><br /></span>
<span lang="ES-TRAD" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; line-height: 17px;"><span style="font-size: xx-small;">Fuente: Proa Comunicaciones Integrada</span></span>Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-20425069516724271102013-03-02T07:39:00.001-08:002013-03-02T07:39:08.674-08:00<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><span lang="ES-VE">Con el objetivo
de reconocer el talento y el compromiso social de los periodistas
latinoamericanos </span></i></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span lang="ES-VE" style="font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><br /></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span lang="ES-VE" style="font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">Laboratorios Roche América Latina lanza la
primera edición del Premio Roche de Periodismo en Salud <o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span lang="ES-VE" style="font-size: 18.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><br /></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><span lang="ES-VE" style="font-size: 10.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 11.0pt;">El concurso cuenta con el apoyo
de <st1:personname productid="la Secretaría Técnica" w:st="on">la Secretaría
Técnica</st1:personname> de <st1:personname productid="la Fundación Gabriel" w:st="on">la Fundación Gabriel</st1:personname> García Márquez <br />
para el Nuevo Periodismo Iberoamericano (FNPI)<o:p></o:p></span></i></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<i><span lang="ES-VE" style="font-size: 10.0pt; line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 11.0pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<b><span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Caracas, enero 2013.</span></b><span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">
El Premio Roche de Periodismo en Salud es una iniciativa de Roche junto a <st1:personname productid="la Secretaría Técnica" w:st="on">la Secretaría Técnica</st1:personname>
de <st1:personname productid="la Fundación Gabriel" w:st="on">la Fundación
Gabriel</st1:personname> García Márquez para el Nuevo Periodismo
Iberoamericano – FNPI-, que busca reconocer la excelencia y estimular la
cobertura periodística de calidad sobre temas de salud en Latinoamérica.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Las
inscripciones estarán abiertas desde el 15 de enero hasta el 15 de abril de
2013. En su primera edición, el Premio Roche de Periodismo en Salud, premiará
trabajos publicados durante 2012 en dos categorías: Periodismo escrito (impreso
o digital); y Televisión y video (televisión abierta, cerrada o por Internet). <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">De
igual manera, se premiarán anualmente periodistas o equipos de medios
informativos de la región, que presenten productos unitarios o series enfocados
en 6 temas principales: Innovación en cuidados de la salud, Biotecnología en
salud, Accesos a tratamientos de salud, Investigación y desarrollo en temas de
salud, Regulación y políticas públicas de salud y Oncología.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">El
comité de pre- selección y selección lo conformarán periodistas
latinoamericanos con experiencia y prestigio internacional, seleccionados por <st1:personname productid="la Secretaría Técnica" w:st="on">la Secretaría Técnica</st1:personname>,
que junto a expertos en temas de salud, serán los encargados de escoger a tres
finalistas entre los que se encontrará el ganador.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Además
del reconocimiento de la comunidad periodística en América Latina, el ganador
recibirá una beca que incluye pasaje aéreo, hotel, viáticos y valor de la
matrícula para participar en un taller de <st1:personname productid="la Fundación Gabriel" w:st="on">la Fundación Gabriel</st1:personname>
García Márquez para el Nuevo Periodismo Iberoamericano –FNPI. Así mismo, será
invitado con todos los gastos pagos a la ceremonia de entrega del premio que se llevará a cabo en el marco del <i>Roche Press Day </i>que se realiza cada año
en una ciudad diferente de América Latina y donde además se le entregará el
diploma que lo acredita como ganador.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">La
iniciativa forma parte del compromiso de Roche de promover la innovación y el desarrollo
periodístico en temas de salud en América Latina. Para ello, Roche trabajará
junto a <st1:personname productid="la FNPI" w:st="on">la FNPI</st1:personname>,
entidad que estará encargada de <st1:personname productid="la Secretaría Técnica" w:st="on">la Secretaría Técnica</st1:personname>
del Premio, para garantizar la eficiencia y transparencia a lo largo del ciclo
de la premiación, que tendrá una duración de 3 meses.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;">Para
información adicional sobre el premio, incluyendo las bases, categorías, fechas
de apertura y cierre de la convocatoria, e iniciar el proceso de postulación,
visite la página del premio en www.premiorochedeperiodismo.com.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="line-height: 115%; mso-bidi-font-family: Calibri; mso-bidi-font-size: 12.0pt;"><span style="font-size: xx-small;">Fuente: Conecta</span></span></div>
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-43786797361180133222013-03-02T07:36:00.001-08:002013-03-02T07:36:23.551-08:00<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: ES;">La prevención es la clave<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;">EL RENDIMIENTO ESCOLAR PUEDE VERSE AFECTADO POR
PROBLEMAS DE SALUD<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><i><span style="font-family: Arial; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: ES;">En los primeros
años de vida, se lleva a cabo el desarrollo cognoscitivo de las personas. El
entendimiento, rendimiento y el coeficiente intelectual dependen en gran medida
del cuidado temprano de la salud<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9IPMWBlfKAIRhlox-A7ZycCg-gXufjoyJ9DiaMHnP1Z-ULmgrrPI35yN8WrZTkn0li8SfkCdNa30SfuJU0YG1DpNFud0yNtU8DNT9kPmOuhHcHQWfHAhgvOuS8qNEjyYNQ19rq-fLtgIR/s1600/Ni%C3%B1os+en+colegio.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="273" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9IPMWBlfKAIRhlox-A7ZycCg-gXufjoyJ9DiaMHnP1Z-ULmgrrPI35yN8WrZTkn0li8SfkCdNa30SfuJU0YG1DpNFud0yNtU8DNT9kPmOuhHcHQWfHAhgvOuS8qNEjyYNQ19rq-fLtgIR/s400/Ni%C3%B1os+en+colegio.jpg" width="400" /></a></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><i><span style="font-family: Arial; font-size: 11.0pt; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"> El
colegio es el segundo hogar de los niños. Además de ser un lugar fundamental
para el proceso de socialización y la formación de la personalidad de los
pequeños, también es un espacio para cultivar a la persona y desarrollar
capacidades y aptitudes. Sin embargo, el rendimiento escolar muchas veces se ve
opacado por diversos factores, entre los cuales se encuentran los problemas de
salud.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"> El
doctor Armando Arias, Presidente de <st1:personname productid="la Sociedad Venezolana" w:st="on">la Sociedad Venezolana</st1:personname>
de Puericultura y Pediatría (SVPP), explicó que “en los primeros años de vida
se lleva a cabo el desarrollo cognoscitivo del ser humano. El entendimiento,
rendimiento y el coeficiente intelectual dependen en gran medida de la salud
que haya tenido el niño entre los dos y cuatro años”.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"> Al
llegar a la edad escolar –de seis en adelante– si los pequeños vienen con un
historial poco saludable, el rendimiento tiende a ser menor, lo que se
traducirá en ausencias a clases, bajo rendimiento escolar e incluso, dificultad
para el aprendizaje, aseguró el galeno. En este periodo los niños son propensos
a contagiarse de enfermedades como: infecciones respiratorias, hepatitis,
lechina, tosferina, problemas de piel, entre otras.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"> “Por ello,
como medida de prevención, se deben fomentar hábitos saludables en el colegio y
el hogar como lavarse las manos previo a la comida, luego de ir al baño, ya sea con jabón o gel
antibacterial, no compartir cubiertos ni pitillos y taparse la boca al estornudar
o toser. Asimismo, la vacunación es una de las herramientas más eficaces para evitar
enfermedades. Los padres deben recordar que además de las vacunas del primer
año, se debe colocar algunos refuerzos entre los cuatro y seis años y, que inclusive
existen vacunas para ser aplicadas en la adolescencia”, afirmó Arias. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<!--[if gte vml 1]><v:shapetype
id="_x0000_t202" coordsize="21600,21600" o:spt="202" path="m,l,21600r21600,l21600,xe">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:path gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
</v:shapetype><v:shape id="_x0000_s1026" type="#_x0000_t202" style='position:absolute;
left:0;text-align:left;margin-left:286.35pt;margin-top:-4.8pt;width:187.1pt;
height:206.7pt;z-index:-1' wrapcoords="-86 -96 -86 21504 21686 21504 21686 -96 -86 -96"
fillcolor="#f79646">
<v:textbox style='mso-fit-shape-to-text:t'>
<![if !mso]>
<table cellpadding=0 cellspacing=0 width="100%">
<tr>
<td><![endif]>
<div>
<p class=MsoNormal align=center style='text-align:center;line-height:normal'>
<b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=ES-VE style='font-size:11.0pt;
font-family:Arial'>Vacunación<span style='mso-spacerun:yes'> </span>en el
país<o:p></o:p></span></b></p>
<p class=MsoNormal style='text-align:justify;line-height:normal'>
<span
lang=ES-VE style='font-size:11.0pt;font-family:Arial'>En Venezuela existe e</span><span
style='font-size:11.0pt;font-family:Arial;mso-ansi-language:ES'>l Programa
Ampliado de Inmunizaciones (PAI), un</span><span lang=ES-CO
style='font-size:11.0pt;font-family:Arial;mso-ansi-language:ES-CO;
mso-bidi-font-weight:bold'> esquema gratuito aprobado por el Estado, que
protege contra 14 patologías: tuberculosis, poliomielitis, hepatitis,<span
style='mso-spacerun:yes'> </span>difteria, tétanos, tosferina, influenza, diarrea
grave por </span><span lang=ES-VE style='font-size:11.0pt;font-family:Arial'>r</span><span
lang=ES-CO style='font-size:11.0pt;font-family:Arial;mso-ansi-language:
ES-CO;mso-bidi-font-weight:bold'>otavirus</span><span style='font-size:
11.0pt;font-family:Arial;mso-ansi-language:ES;mso-bidi-font-weight:bold'>,
f</span><span lang=ES-CO style='font-size:11.0pt;font-family:Arial;
mso-ansi-language:ES-CO;mso-bidi-font-weight:bold'>iebre amarilla,
sarampión, rubeola, paperas,enfermedades producidas por <i>H. influenzae </i>tipo
b y patologías por neumococo en adultos mayores.</span><span
style='font-size:11.0pt;mso-ansi-language:ES'><o:p></o:p></span></p>
</div>
<![if !mso]></td>
</tr>
</table>
<![endif]></v:textbox>
<w:wrap type="tight"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--><span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"> Actualmente, <st1:personname productid="la Sociedad Venezolana" w:st="on">l<span lang="ES-VE">a Sociedad Venezolana</span></st1:personname><span lang="ES-VE"> de Puericultura y Pediatría promueve
en todo el país la campaña “</span><i>V de
Vacunas, V de Vida”</i>, con el objetivo de educar y concienzar a la población
sobre la importancia de la vacunación en toda la familia. </span><span lang="ES-VE" style="font-family: Arial;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"> El
Presidente de <st1:personname productid="la SVPP" w:st="on">la SVPP</st1:personname>,
también comentó que “la vacunación es importante, porque gracias a ella se
previenen en un año alrededor de tres millones de muertes, y 750 mil niños en
el mundo se salvan de discapacidad. Para que un niño pueda vivir sano,
desarrollar sus capacidades intelectuales de manera correcta, llegar a la
adultez y vivir una vida plena, la vacunación temprana y completa, es indispensable.
Por eso es que asociamos <i>V de Vacunas con
V de Vida</i>, y esperamos que nadie quede sin vacunarse”. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; mso-ansi-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<blockquote class="tr_bq">
<div style="text-align: center;">
<b><span lang="ES-VE" style="font-family: Arial; font-size: 11.0pt;">Vacunación en el país</span></b></div>
<span lang="ES-VE" style="font-family: Arial; font-size: 11.0pt;"><div style="text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="font-size: 11pt;">En Venezuela existe e</span><span style="font-size: 11pt;">l Programa
Ampliado de Inmunizaciones (PAI), un</span><span lang="ES-CO" style="font-size: 11pt;">
esquema gratuito aprobado por el Estado, que protege contra 14 patologías:
tuberculosis, poliomielitis, hepatitis,
difteria, tétanos, tosferina, influenza, diarrea grave por </span><span lang="ES-VE" style="font-size: 11pt;">r</span><span lang="ES-CO" style="font-size: 11pt;">otavirus</span><span style="font-size: 11pt;">, f</span><span lang="ES-CO" style="font-size: 11pt;">iebre amarilla, sarampión, rubeola, paperas,enfermedades producidas por <i>H.
influenzae </i>tipo b y patologías por neumococo en adultos mayores.</span></div>
</span></blockquote>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Fuente: <span style="background-color: white; color: #2a2a2a; text-align: start;">Comstat Rowland, c.a.</span> </span><br />
<br />
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-68515753223903491982013-02-25T14:21:00.000-08:002013-02-25T14:21:15.367-08:00<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: Arial;">Excelencia en investigación <o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b><i><span style="font-family: Arial;"><br /></span></i></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial; font-size: 16.0pt;">VI edición del Premio Fundación~Caveme inicia proceso de recepción de
trabajos<o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial; font-size: 16.0pt;"><br /></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><i><span style="font-family: Arial;">Esta premiación se otorga para reconocer las
novedosas propuestas que coadyuven a combatir las enfermedades y contribuyan a mejorar
la salud humana<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy_6lwsGPSWmt8RcWYdTjTWUCM0aMpyF0icMi6Ptl4oBfBHgX7BxMS7e4nBmGC3MEkX2JRilc2Jm0ZV55OvmZrZqjTpMo0-jWUhRBBnuhH0Wj5W7ylTAALLhNXtTUYWVff-AC7nLB5h2IU/s1600/noti_fundacion_caveme_fmt.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhy_6lwsGPSWmt8RcWYdTjTWUCM0aMpyF0icMi6Ptl4oBfBHgX7BxMS7e4nBmGC3MEkX2JRilc2Jm0ZV55OvmZrZqjTpMo0-jWUhRBBnuhH0Wj5W7ylTAALLhNXtTUYWVff-AC7nLB5h2IU/s1600/noti_fundacion_caveme_fmt.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-align: justify;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-align: justify;">Comienza la cuenta regresiva. Desde
el 28 de febrero hasta el 30 de abril del año en curso, inicia oficialmente el
proceso</span><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-align: justify;"> </span><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-align: justify;">para la postulación de los
trabajos que aspiran formar parte de </span><st1:personname productid="la VI" style="font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-align: justify;" w:st="on">la
VI</st1:personname><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-align: justify;"> edición del premio Fundación</span><b style="font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-align: justify;">~</b><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-align: justify;">Caveme a </span><st1:personname productid="la Investigación Médica" style="font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-align: justify;" w:st="on">la Investigación Médica</st1:personname><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-align: justify;"> y Farmacéutica, el mejor
remunerado en su estilo. </span><span style="font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%; text-align: justify;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%;"> Salvatore
Pluchino, director científico de <st1:personname productid="la Fundación" w:st="on">la <span style="color: windowtext;">Fundación</span></st1:personname></span><b><span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">~</span></b><span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Caveme, explica que el galardón otorgado anualmente de
manera alterna con proyectos vinculados a <st1:personname productid="la Medicina Clínica" w:st="on">la Medicina Clínica</st1:personname>,
estará dirigido en esta oportunidad, a las Ciencias Farmacéuticas Básicas y
Aplicadas. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%;"> “Nuestro premio cuenta con un nivel de exigencia
científico alto y toma en consideración los trabajos que estén más cercanos a
las eventuales soluciones de los problemas de salud pública en el país”, expresa. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-family: Arial; font-size: 12pt; line-height: 150%;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Para esta sexta edición, <span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;">se
espera una alta participación por parte de los investigadores especializados en
las diversas disciplinas que incluyen las ciencias farmacéuticas y la
postulación de trabajos de calidad. <o:p></o:p></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><span class="apple-converted-space"><span style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial;"><br /></span></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Un estudio sobre el VIH en pacientes
pediátricos, un nuevo tratamiento para la malaria, la incidencia de <span style="background: white;">los genes en el
asma, una terapia alternativa para la </span></span><span lang="ES-VE" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-VE; mso-bidi-font-weight: bold;">preeclampsia severa y un tratamiento para
mejorar las condiciones de las pacientes con esta complicación médica durante
el embarazo, han sido los temas de los proyectos galardonados desde el inicio
de este premio en 2008.<i><o:p></o:p></i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span lang="ES-VE" style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: ES-VE; mso-bidi-font-weight: bold;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="background: white; color: #333333; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 9.0pt; line-height: 150%;"> “</span><span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Nos honra y hace
sentir satisfechos que las investigaciones premiadas no han sido para quedarse
engavetadas, sino, para ser publicadas en revistas científicas internacionales
por cumplir con las características de rigor”, señala Pluchino.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Los trabajos postulados pasarán por
la revisión exhaustiva de un comité de selección que detallará cada propuesta
entre mayo y agosto. Se espera que en noviembre, en un acto público, se haga la
entrega del premio al proyecto ganador, que obtendrá la suma equivalente a 1300
unidades tributarias. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"> Los interesados en participar pueden
acudir a la sede de <st1:personname productid="la Fundación" w:st="on">la Fundación</st1:personname>
- Caveme, ubicada en Sabana Grande, Caracas o comunicarse a través del número
telefónico: 0212- 7635330 ó visitar la página web <a href="http://www.fundacioncaveme.org/">www.fundacioncaveme.org</a> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<blockquote style="line-height: 150%;">
<b><i><span style="font-family: Arial;"><span style="color: blue;">Recaudos para participar en el Premio de <st1:personname productid="la Fundación" w:st="on">la Fundación</st1:personname>~Caveme</span></span></i></b><span style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><i><span style="font-family: Arial;">Los
trabajos deben ser consignados en tres copias, tamaño carta, con márgenes
superiores, inferiores y laterales no menores de <st1:metricconverter productid="2 cm" w:st="on">2 cm</st1:metricconverter>.<br /><o:p></o:p></span></i></b><span style="font-family: Symbol;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><i><span style="font-family: Arial;">La
portada principal debe indicar el título del trabajo, el nombre del o los
autores y la universidad o centro de investigación donde se realizó el mencionado
trabajo.<br /><o:p></o:p></span></i></b><span style="font-family: Symbol; font-size: 11pt;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: normal;">
</span></span><!--[endif]--><b><i><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt;">La organización del trabajo debe obedecer a las siguientes
secciones: el Resumen, donde consta brevemente la hipótesis del trabajo, la
metodología empleada, los resultados obtenidos, la discusión de los resultados
y las conclusiones.<br /><o:p></o:p></span></i></b><b><i><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt; line-height: 115%;">También debe contener <st1:personname productid="la Introducción" w:st="on">la
Introducción</st1:personname>, donde se proponen los antecedentes científicos
y las evidencias respectivas que conducen a la formulación de la hipótesis del
trabajo; los Métodos empleados para la realización del trabajo, además de
poseer los Métodos Estadísticos</span></i></b></blockquote>
<div style="line-height: 150%;">
<br /></div>
<span style="font-size: xx-small;"><span style="line-height: 150%;">Fuente: </span><span style="line-height: 24.545454025268555px;">Comstat Rowland, c.a.</span></span><br />
<br />
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-75029479217179215212013-02-25T13:34:00.001-08:002013-02-25T13:34:54.760-08:00Adiós a las limitaciones, ¡es posible comer de todo!<br />
<div class="ecxgmail_quote" style="background-color: white;">
<div lang="ES-CR">
<div class="ecxMsoNormal" style="margin-bottom: 1.35em;">
</div>
<div style="color: black; line-height: normal;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">* El valor diario de un alimento es clave para saber cuánto se puede comer.</span></div>
<div style="color: black; line-height: normal;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTon26xG0iiGG8dWdBmlULNdhY0AICfbNcGEPorGRFlfi_HsDToind18K529g8jCxyPy1CP6tD0u4B9mz7lQXCso34YgLydiYBL4HC2CPSDaxp3i96UkiYVUUnDh_C6ZiLI5o7x8xQ0nMu/s1600/Consuelo+Pardo.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTon26xG0iiGG8dWdBmlULNdhY0AICfbNcGEPorGRFlfi_HsDToind18K529g8jCxyPy1CP6tD0u4B9mz7lQXCso34YgLydiYBL4HC2CPSDaxp3i96UkiYVUUnDh_C6ZiLI5o7x8xQ0nMu/s320/Consuelo+Pardo.JPG" width="311" /></a></div>
<div style="color: black; line-height: normal;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Decenas de consumidores en todo el mundo batallan diariamente con la idea de qué comer y cuánto. Muchos desconocen que estudios científicos comprueban que la restricción de una comida es cuestión del pasado; los expertos ahora optan por una nueva técnica: educar sobre su valor diario en lugar de limitarlo.</span></div>
<div style="color: black; line-height: normal;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A ese porcentaje – también se conoce como el valor relativo nutricional o ingesta diaria- y ayuda a que una persona conozca cuánto requiere de ese alimento diariamente sin preocuparse por las consecuencias en su salud. Para ello primero se recomienda ir donde un médico o nutricionista que le diagnostique cuánto necesita cada organismo de cada nutriente para estar balanceado. El segundo paso es leer las etiquetas nutricionales y buscar el valor diario de esa comida. ¡Ahí está la clave!</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ese porcentaje le permite comer de todo y mantener una dieta balanceada y sabrosa. “No hay alimentos buenos o malos sino dietas mal balanceadas, por eso hay que aprender a alcanzar ese equilibrio, la decisión final está en nuestras manos” expresó la nutricionista colombiana Consuelo Pardo.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">En el ejemplo que mostramos a continuación se comparan dos tipos de quesos, uno en la versión regular y otro en la versión light. Los porcentajes cambian significativamente según el nutriente y la versión. En la versión regular una persona que consume una tajada de queso ingiere 293 calorías mientras que en la light 45.Esto demuestra que una persona podrá comer de las dos pero no el mismo día. Así alterna comidas y no se restringe un alimento que le podría causar placer; de acuerdo a lo indicado para conservar la salud.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<blockquote class="tr_bq">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Qué es el porcentaje de Valor Diario? Es la cantidad de un determinado nutriente presente en una porción del alimento basada en un aporte total de calorías al día, de acuerdo a sus necesidades. Fuente: Consuelo Pardo Escallón.</span></blockquote>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> Algunos alimentos y bebidas cuentan también con las Guías Diarias de Alimentación, que facilitan la lectura de la etiqueta nutricional pero no la sustituye. Es otra invitación a conocer lo que se consume y realizar la compra con más conocimiento. En este ejemplo se observan los porcentajes en las presentaciones regulares y light de una gaseosa de 250 ml (esto equivale a una porción). El consumidor tiene la opción de escoger entre cualquiera de las dos pues ambas hidratan, sólo se guiará por la que tenga los porcentajes más acordes a los que su médico o nutricionista le indicó. En este caso, una gaseosa de 250 ml aportan 100 calorías en la versión regular y una en la versión light.</span><br />
<br />
<br />
<blockquote>
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Las claves del éxito</span></b> </div>
</blockquote>
<blockquote>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">1. Comience por observar el tamaño de la porción y el número de porciones que contiene el envase.<br />2. Revise la cantidad de calorías aportadas por la porción del alimento.<br />3. Si desea reducir el consumo de un nutriente en particular, revise la cantidad aportada de este nutriente y observe el porcentaje de valor diario (VD) para saber que es mínimo su aporte.<br />4. Si sufre de hipertensión elija alimentos que tenga un V.D. igual o menor a 5% o que tenga mensajes como “libre de sodio” o “bajo en sodio”.<br />5. Es importante el consumo de alimentos fuente de fibra dietaria, vitaminas y minerales. Revise el % V.D. para seleccionar aquellos que estén por encima del 10% o mayor en estos nutrientes. Fuente: Consuelo Pardo Escallón, ND</span></blockquote>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Fuente: <span style="line-height: 17px;">Proa Comunicaciones Integradas</span></span><br />
<br />
</div>
</div>
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-53462065485473214682013-02-19T08:55:00.001-08:002013-02-19T08:55:53.729-08:00MÚSICA más allá de las FRONTERAS: Instrumento de Paz<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>Fundamusical y ACNUR se unen para cooperar en la protección internacional de </i></span><i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">los refugiados en Venezuela</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinHrnJvMCnno8xfNM9fozW-5VCZUDDTTRJM6QAOtIPRKhhLMaKxDxr3MIjMeLSbEvDEBdseohx3v-v2k49nJJh5HsH94Wmm8DXtcxSKhOCUayzpps6nuGVlgnj4j3gid2sq2sf6PT7GyHm/s1600/MANOS+413.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinHrnJvMCnno8xfNM9fozW-5VCZUDDTTRJM6QAOtIPRKhhLMaKxDxr3MIjMeLSbEvDEBdseohx3v-v2k49nJJh5HsH94Wmm8DXtcxSKhOCUayzpps6nuGVlgnj4j3gid2sq2sf6PT7GyHm/s320/MANOS+413.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La Fundación Musical </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Simón Bolívar, FUNDAMUSICAL, y el Alto Comisionado de las Naciones Unidas </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">para los Refugiados, ACNUR, firmaron el pasado viernes una alianza institucional </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">para sumar esfuerzos en la protección internacional de los refugiados en </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Venezuela.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La cooperación conjunta contempla el diseño de un programa de identificación e </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">inclusión de niños, niñas y adolescentes refugiados en los núcleos orquestales </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">que ya “El Sistema” desarrolla en las fronteras de Zulia, Táchira y Apure con </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Colombia. Uno de los propósitos previstos es medir el impacto de la educación </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">musical y el acceso a la cultura en aspectos como la reducción de las huellas de </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">violencia que ha dejado el conflicto armado en Colombia en la vida de familias </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">refugiadas en Venezuela, así como la influencia en su integración local. El </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">programa podría expandirse, de la mano de ACNUR, a los núcleos bi-nacionales </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">entre Venezuela y Colombia que está impulsando FUNDAMUSICAL.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Esta alianza resulta particularmente relevante en el marco del proceso de </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">negociaciones de paz en Colombia, siendo el único conflicto armado que persiste </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">en América Latina tras unos 50 años y en el que el Gobierno de la República </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bolivariana de Venezuela está jugando un rol destacado como mediador. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Asimismo, se espera que sirva para reiterar los compromisos internacionales </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">asumidos por el Estado venezolano en materia de protección a los refugiados, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">con énfasis en niños y mujeres, quienes constituyen alrededor de la mitad de la </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">población afectada y son los más vulnerables.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El convenio firmado incluye además la consecución de conciertos especiales, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">misiones a terreno y otras acciones de movilización social, tanto en Venezuela </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">como en América Latina y el mundo, destinadas a elevar la voz de los refugiados</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">y sensibilizar a la opinión pública sobre las situaciones tan retadoras que han </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">tenido que enfrentar.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Así, ambas organizaciones confían en sumar sus aportes en la construcción de la </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">paz en la región, a través de la música, como un instrumento realmente </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">poderosa/o en el camino a la equidad y la realización de los derechos humanos.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Fuente: ACNUR</span></div>
<br />
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-86475452723914764432013-02-11T07:13:00.000-08:002013-02-11T07:13:04.924-08:00<br />
<h1 style="background-color: white; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 22px; font-weight: normal; line-height: 24px; margin: 0px 0px 5px; text-align: center;">
<span style="font-size: 16px; line-height: 20px;"><span lang="ES" style="font-family: Arial, sans-serif;">FEDERACIÓN FARMACÉUTICA VENEZOLANA</span></span></h1>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<span style="font-size: 14px; line-height: 18px;"><a href="http://www.fefarven.org.ve/" style="color: #0068cf; cursor: pointer; line-height: 18px;" target="_blank">www.fefarven.org.ve</a></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibFhEkUibOZvjkheahePz0V8g9hojVHGgcQ7lz2Tx2eNSfv0MvCpyphV5vUPJgJ7D4sJ9v16R_b1ZjJJ8V1zw41hlN2ikIgDEfm_iHYzFMPg-b-_iLmUv4o9UIFNQbdOk8M_yiMOhDRJI6/s1600/aviso+xvi+jornadas+fefarven+2013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEibFhEkUibOZvjkheahePz0V8g9hojVHGgcQ7lz2Tx2eNSfv0MvCpyphV5vUPJgJ7D4sJ9v16R_b1ZjJJ8V1zw41hlN2ikIgDEfm_iHYzFMPg-b-_iLmUv4o9UIFNQbdOk8M_yiMOhDRJI6/s1600/aviso+xvi+jornadas+fefarven+2013.jpg" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<span style="font-size: 11px; line-height: 14px;">Le invita a asistir a la</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<strong style="line-height: 17px;">XVI JORNADA DE ACTUALIZACIÓN FARMACÉUTICA</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<strong style="line-height: 17px;">11 al 13 de Marzo de 2013</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
Inversión (Incluye IVA)</div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
Hasta el 20-02-2013 <br style="line-height: 17px;" />Farmacéuticos y otros profesionales Bs. F. 850,00 Estudiantes Bs. F. 300,00</div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
A partir del 21-02-2013<br style="line-height: 17px;" />Farmacéuticos y otros profesionales Bs. F. 950,00 Estudiantes Bs. F. 400,00</div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
Incluye: Material de Inscripción y Certificados</div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<strong style="line-height: 17px;">Inscripción</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
Depósito o transferencia para reservar el cupo</div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
Banco Banesco Cuenta Corriente0134 0385 63 3851013821<br style="line-height: 17px;" /> A nombre de: Federación Farmacéutica Venezolana</div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
Envíe el comprobante del pago, con nombres y apellidos legibles a:</div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
Telefax: 0212-2377824 / fefarven@gmail.com / fefarven@cantv.net</div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<strong style="line-height: 17px;">Lugar Universidad Central de Venezuela – Facultad de Farmacia</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
Temario</div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
· <strong style="line-height: 17px;">Atención Farmacéutica</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
· <strong style="line-height: 17px;">Buenas Prácticas de Farmacia</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
· <strong style="line-height: 17px;">Tecnología Industrial</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
· <strong style="line-height: 17px;">Ciencias Cosméticas</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
· <strong style="line-height: 17px;">Mercadeo Farmacéutico</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
· <strong style="line-height: 17px;">Farmacia Hospitalaria</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
· <strong style="line-height: 17px;">Productos Naturales</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
· <strong style="line-height: 17px;">Asuntos Regulatorios</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
·<strong style="line-height: 17px;"> Tecnología de Alimentos</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
·<strong style="line-height: 17px;"> Farmacia Comunitaria</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
·<strong style="line-height: 17px;"> Legislación Farmacéutica</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
·<strong style="line-height: 17px;"> Farmacovigilancia</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
·<strong style="line-height: 17px;"> Garantía de Calidad</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
·<strong style="line-height: 17px;"> Bioequivalencia</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
·<strong style="line-height: 17px;"> Actualidades e Innovaciones</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
·<strong style="line-height: 17px;"> Farmacovigilancia</strong></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<strong style="line-height: 17px;"><u style="line-height: 17px;">Ponentes</u></strong><strong style="line-height: 17px;">:</strong>• <strong style="line-height: 17px;">“Taller de Interacciones y Reacciones Adversas, Bioética y Ejercicio Profesional”:</strong><u style="line-height: 17px;">Margarita Salazar-Bookaman</u>, Decana de la FF-UCV.Magíster Scientiarum en Farmacología, UCV. Ph. D. en Farmacología, The Ohio State University, Columbus, Ohio, Estados Unidos de Norte América. Coordinadora del Postgrado de Farmacología, FF-UCV. Jefe del Departamento Sanitario-Asistencial de la Unidad de Cultivo Celular de la Cátedra de Toxicología y de la Mención de Toxicología e Higiene Industriales, FF-UCV. • <strong style="line-height: 17px;">”Buenas Prácticas de Dispensación y Atención Farmacéutica”:</strong><u style="line-height: 17px;">María Jesús Rodríguez Martínez</u>, Profesora Asociada de la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de Madrid, Doctorado en la Facultad de Farmacia de la Universidad Complutense de Madrid. Master en Atención Farmacéutica, Universidad de Valencia, ESPAÑA. <u style="line-height: 17px;">Esdras Arismendi</u>, Profesor Asociado FF-UCV. Máster en Atención Farmacéutica, Universidad de Granada. Especialista en Farmacia Comunitaria, FF-UCV. •“<strong style="line-height: 17px;">Sexología”:</strong> <u style="line-height: 17px;">Aminta Parra Colmenárez</u>, Psicóloga Clínica, Sexóloga. Magíster en Ciencias, Mención Sexología. Maestría en Dinámica de Grupos. Presidenta de la Federación de Psicólogos de Venezuela. Miembro del Comité Asesor de la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS).Profesora de Sexología Médico-Legal del Curso de Postgrado en Ciencias Penales y Criminológicas de la Facultad de Ciencias Políticas y Jurídicas de la UCV. •<strong style="line-height: 17px;">“Impacto de la Nueva Ley del Trabajo en la Actividad Farmacéutica”:</strong><u style="line-height: 17px;">Maritza Ceballos</u>, Abogado, Especialista en Derecho del Trabajo. Presidenta de Lex Global Despacho de Abogados. Consultorías Jurídicas.•<strong style="line-height: 17px;">“La Farmacia como Negocio y el Papel de los Distintos Productos en su Rentabilidad (Pfizer)”: </strong><u style="line-height: 17px;">Jean-Marc François</u>, Profesor del IESA, Caracas. Master of Arts in Economics de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA). Bachelor of Arts in Economics de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA). Bachelor of Science in Kinesiología de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA).•<strong style="line-height: 17px;">“Automedicación”: </strong><u style="line-height: 17px;">Beatriz Helena Guevara</u> <u style="line-height: 17px;">Hernández</u>, Doctora en Ciencias, Mención Farmacología. Docente de la Cátedra de Farmacología. Jefe de la Unidad de Neurofarmacología y Farmacología Clínica. Investigador Docente Cátedra de FarmacologíaFF-UCV. •<strong style="line-height: 17px;">“Competir Exitosamente”:</strong><u style="line-height: 17px;">José Isaac Navarro</u>, Farmacia San Pedro, Edo. Falcón. • <strong style="line-height: 17px;">“Farmacovigilancia”: </strong><u style="line-height: 17px;">Claudia Vaca</u>; Universidad de Colombia y Juan Erviti López, España. • <strong style="line-height: 17px;">“Servicios Farmacéuticos en Programas Regionales”</strong><u style="line-height: 17px;">Erika Holshäuser</u>, Coordinadora de la Mención Sanitaria Asistencial, FF-UCV. <strong style="line-height: 17px;">“Gerencia para el Desarrollo”: </strong><u style="line-height: 17px;">Ricardo Gil Otaiza</u>,Profesor Titular de la FF-ULA, Ex Decano de la FF-ULA, Miembro Correspondiente Estadal de la Academia de Mérida. <strong style="line-height: 17px;">“Metodología, Visualicemos su Aplicación”:</strong><u style="line-height: 17px;">SUNDECOP</u>.</div>
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-50698100229688636162013-02-11T07:10:00.001-08:002013-02-11T07:10:14.446-08:00<br />
<div align="center" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><i style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 14pt; line-height: 24px;">Busque aliados contra la obesidad en su mesa</span></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizv4kkJLSp6SV1HCEJil2qrZivcJiWG-ecX2627ztg7h33-cVQ33Fo6GS5PuhlMsX3P02i9FYeEid8feYLvYJqWrBG5FmFigmS7ah1HWMOWLilhGoljm0y7EsGDpVtABrG_x-Y8RHC10IM/s1600/H%C3%A1bitos+alimenticios+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="302" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizv4kkJLSp6SV1HCEJil2qrZivcJiWG-ecX2627ztg7h33-cVQ33Fo6GS5PuhlMsX3P02i9FYeEid8feYLvYJqWrBG5FmFigmS7ah1HWMOWLilhGoljm0y7EsGDpVtABrG_x-Y8RHC10IM/s400/H%C3%A1bitos+alimenticios+2.JPG" width="400" /></a></div>
<div align="center" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Estudio confirma que comer en grupo ayuda a reducir porciones y a hidratarse mejor.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Mientras en la red abundan miles de posibles dietas y a diario salen a la luz nuevos descubrimientos científicos sobre nutrición, muchas personas siguen en la lucha contra los kilos de más. Ahora los expertos e investigadores vuelven su mirada ya no a lo que llevamos a la mesa sino con quien vamos a comer cada día.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">El Laboratorio de Comidas y Marcas de la Universidad Cornell, en Estados Unidos, detectó que es en el momento de sentarse a comer que muchas decisiones importantes se toman. Por ejemplo, se opta por porciones más grandes o cargadas en grasas cuando se está solo mientras que otros que van acompañados prefieren comidas más apegadas a sus necesidades nutricionales.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Investigadores de la Universidad de Chicago corroboran esos resultados e incluso reportan que los que van a la mesa acompañados están dispuestos a equilibrar sus porciones y descubren que ese sacrificio no es tan complicado pues no hay alimentos buenos o malos sino dietas mal balanceadas.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<table align="right" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; border-collapse: collapse; border: none; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="line-height: 17px;"><td colspan="2" style="background-color: #c00000; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt solid windowtext; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 288.1pt;" valign="top" width="384"><div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="line-height: 17px;">Beneficios de comer acompañado</span></b><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></b></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Motivacionales</span></b></div>
</td><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Se apoya en personas cercanas para alcanzar sus metas.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Cuando cae le dan apoyo.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Jornada se vuelve más entretenida</span><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<br /></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Físicos</span></b></div>
</td><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Porciones son menores y más saludables.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Disfruta de los sacrificios.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<br /></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td colspan="2" style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 288.1pt;" valign="top" width="384"><div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<b style="line-height: 17px;"><i style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Cornell University y el Movimiento “Small Plate”</span></i></b></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Los especialistas también detectan que por motivos de trabajo o de agendas apretadas muchos trabajadores optan por comer solos en sus despachos o cubículos. Eso propicia que coman más rápido o no se den la oportunidad de probar otros alimentos o de disfrutarlos en un ambiente más amigable y saludable.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">La causa fundamental de la obesidad es un desequilibrio energético entre calorías consumidas y gastadas. El movimiento internacional “small <a href="http://plate.org/" style="color: #0068cf; cursor: pointer; line-height: 17px;" target="_blank">plate.org</a>” destaca la importancia de llevar a la mesa buenos aliados para “comer sano y rico” e incluso para optar por platos con porciones más pequeñas.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Recomendaciones para alcanzar ese objetivo:</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Escoja a personas con las que comparte a diario y con las que puede externar sus objetivos, eso le permitirá recibir apoyo.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 13px; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 13px; line-height: 17px;">Comparta sus alimentos en la mesa.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Acepte algunos platos ricos en verduras y frutas.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Incorpore vegetales de una a ocho veces seguidas para adaptar su paladar a nuevos sabores.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Escoger bebidas que a todos les guste. Las gaseosas, los jugos, el café y el té. Además existe en el mercado una amplia oferta con diversas cantidades de calorías para que escoja según sus necesidades nutricionales. Eso les permitirá llenar la cuota de agua que necesita el cuerpo pues significan el 80% de los nutrientes del cuerpo.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Otros especialistas recomiendan considerar nuevos hábitos a la hora de comer en actividades especiales y buffets: si sirve la comida en su plato desde que la prepara en la cocina, reducirá la tentación de repetir porciones cuando se encuentre frente a los platillos en la mesa con los invitados. Si debe servirse de un buffet, trate de servirse sólo dos porciones a la vez; de esta manera comerá menos, aún cuando repita.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Cuando coma en casa, recuerde comer siempre en un mismo lugar, lejos de la televisión; así alejará los bocadillos entre comidas. Finalmente, antes de correr a la alacena o al refrigerador pregúntese si lo que realmente necesita es comer o controlar la ansiedad y el estrés. Esta simple pregunta le podría quitar un gran peso de encima.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"><span style="font-size: xx-small;">Fuente: Proa Comunicaciones Integradas</span></span></div>
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-31970862570148274272013-02-05T08:45:00.001-08:002013-02-05T08:45:46.999-08:00La Comisión Nacional para los Refugiados y ACNUR refuerzan su alianza por la protección internacional en 2013<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmJE7jpaEkZtPYjAmby6Cex-GW7OxnLZii6K0AkETI-sf3UZMu8HSj5-HN2EL0DAZyxWRH7Qq3cjVrl8-qMt7VfgMrDI_egd9tSKyZ1W55Nm-kib-tR4kjHXDpcCkaMPlOtJNM4ogJvuPI/s1600/Picture_213.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmJE7jpaEkZtPYjAmby6Cex-GW7OxnLZii6K0AkETI-sf3UZMu8HSj5-HN2EL0DAZyxWRH7Qq3cjVrl8-qMt7VfgMrDI_egd9tSKyZ1W55Nm-kib-tR4kjHXDpcCkaMPlOtJNM4ogJvuPI/s400/Picture_213.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La Comisión Nacional para los Refugiados (CNR) y el Alto Comisionado de las </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Naciones Unidas para los Refugiados, ACNUR en Venezuela, renovaron por </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">tercer año consecutivo su compromiso para garantizar la protección internacional </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">a los refugiados y solicitantes de esta condición en el país.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Resulta particularmente relevante que en el Plan de Trabajo 2013 la CNR decretó </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">la ejecución de una Jornada Especial de Reconsideración por Violencia </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Generalizada. Esto permitirá reconocer como refugiados a víctimas del conflicto </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">armado en Colombia, siendo la mayor parte de los solicitantes de esta condición </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">en Venezuela. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por otra parte, la CNR con la cooperación del ACNUR, adelantará acciones a </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">objeto de cumplir con los compromisos que la República Bolivariana de </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Venezuela realizó durante la reunión Ministerial de Ginebra de 2011, que </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">contemplan el mejoramiento de los sistemas de documentación para la población, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">el diseño de una política pública para la protección de los refugiados en </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Venezuela y llevar a cabo una Conferencia Regional que trate las necesidades </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">específicas de la niñez y mujeres.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Asimismo, se acordó continuar con las jornadas de registro frontera adentro, en </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">las que se accede a las comunidades más remotas de Zulia, Táchira, Apure y </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">estados aledaños, a fin de identificar, registrar, facilitar la documentación y aclarar </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">inquietudes de potenciales refugiados o solicitantes, que desconocen sus </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">derechos fundamentales.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Además se fortalecerá la formación de funcionarios de la propia CNR y del </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">circuito nacional de migración, seguridad y defensa, incluyendo el SAIME, </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Guardia Nacional, Fuerza Armada, cuerpos policiales a través de la UNES, entre </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">otros actores clave, a objeto de profundizar sus conocimientos legales, derecho </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">de los refugiados, eliminación de la violencia y trato sensible a la población de </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">interés, especialmente a los más vulnerables.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El Presidente de la CNR, Yldefonso Finol, expresó su satisfacción por la </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">implementación conjunta del Plan de Trabajo 2012 con el ACNUR y su deseo de </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">que el acuerdo 2013 logre mejores resultados. </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Por su parte, el Representante del ACNUR, Mohamed Alwash, reiteró la </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">disposición de este organismo de continuar colaborando con la autoridad en el </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">fortalecimiento del entorno de protección del país.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Éstas y otras iniciativas se enmarcan en la conmemoración del décimo </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">aniversario de la creación de la CNR. De este modo, Venezuela se posiciona </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">como una frontera solidaria en la región, atendiendo a sus obligaciones </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">internacionales en el marco de la protección de refugiados y refugiadas.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Fuente: ACNUR</span><br />
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-37720341751162249652013-02-04T15:46:00.001-08:002013-02-04T15:46:28.421-08:00<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Vacunación eficaz<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">LA GRIPE TAMBIÉN VIAJA EN TRANSPORTE PÚBLICO<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: center;">
<b><i><span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Compartir en espacios cerrados que
agrupan a varias personas, aumenta las probabilidades de contagiarse con virus
aéreos como la gripe. La inmunización es la mejor manera de aminorar dichos riesgos
<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8uqGiVwJZW_sghFa_xhHaM6VKLB6nIdaGynNK2F2QSGgHDQ0-ufoz5ihQ-uZ1AjeLhDc8a5o0JOQ3Hkz4Dwk_48u1g9j96JWebOCIo0n0JTCwFRvmlPdVCLTQ6HFXwYmgWcek-SvvIYYx/s1600/Personas+en+el+metro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8uqGiVwJZW_sghFa_xhHaM6VKLB6nIdaGynNK2F2QSGgHDQ0-ufoz5ihQ-uZ1AjeLhDc8a5o0JOQ3Hkz4Dwk_48u1g9j96JWebOCIo0n0JTCwFRvmlPdVCLTQ6HFXwYmgWcek-SvvIYYx/s320/Personas+en+el+metro.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Muchas
personas que viajan diariamente en transporte público no caen en cuenta que al
tener contacto con otros usuarios y objetos comunes como pasamanos, sillas o
billetes pueden estar expuestos a contagiarse de influenza estacional o gripe.
El riesgo de contagio aumenta debido a los cambios de temperaturas en algunos
meses del año, por lo que la vacunación es la manera más eficaz de prevenirlo.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Al
estar en espacios cerrados, compartiendo con personas que tienen gripe, las
probabilidades de contagio aumentan de forma drástica. Dado que el virus se
transmite por vía aérea en las micropartículas de saliva y moco nasal que se
expulsan al hablar, toser o estornudar. Si alguien no es suficientemente
cuidadoso, usa sus manos para cubrir su boca y luego saluda a otro con un
apretón o toca el dinero, las partículas de virus pueden afectar a esta
persona.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">El pediatra
y puericultor Guillermo Stern, explicó que una vez aplicada la vacuna contra la
influenza estacional, disminuyen las probabilidades de contraer la enfermedad.
Esta vacuna ayuda a producir anticuerpos y puede aplicarse a todas las
personas, sin importar su edad, ya que no hay contraindicación.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">Por su
parte, el doctor </span>Luis Echezuría,
Jefe del Departamento de Medicina Preventiva y Social de la UCV, aclaró que lo
que define a la influenza como estacional, <span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">es que aparece durante las estaciones de mayor frío o invierno en el
hemisferio norte, que comprende los meses de octubre a febrero. Se manifiesta
con síntomas como: congestión nasal, rinorrea, tos, estornudos, fiebre y
malestar general y se transmite por la saliva al toser, reir o estornudar, y al
estar en contacto con superficies contaminadas<b> </b>como agarraderos de transportes públicos, mesas, sillas, entre
otros.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;"><span style="line-height: 150%;">Fuente: </span>Comstat Rowland, c.a.</span></div>
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-18298167108440127442013-02-04T15:41:00.004-08:002013-02-04T15:41:49.816-08:00<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Venezuela registra un récord histórico en su tasa de donantes durante el año 2012</b></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i>El equipo humano del Sistema de Procura de Órganos y Tejidos (SPOT) se propuso nuevas metas que fueron superadas con creces</i></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><i><br /></i></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Caracas.- En total 134 donantes de órganos y tejidos se registraron hasta el 31 de Diciembre de 2012. La cifra se califica de histórica desde los 12 años de acción del Sistema de Procura de Órganos y Tejidos (SPOT) que es ejecutado por la Organización Nacional de Trasplante de Venezuela (ONTV) y autorizado por el Ministerio del Poder Popular para la Salud (MPPS)</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El récord obtenido por el territorio venezolano es el resultado de años de trabajo constante y enfocado a demostrar el profesionalismo característico del equipo que hace vida en el SPOT-ONTV, los cuales han estado orientados a mejorar la salud de los cientos de pacientes en lista de espera. Vale acotar que durante el 2012 se consolidó la figura del donante presunto, discusión que se llevó a cabo en la Asamblea Nacional para modificar la Ley de Donación y Trasplante de Órganos, Tejidos y Células en Seres Humanos. Al respecto, la Gerente Ejecutiva de la ONTV, Zoraida Pacheco puntualiza: “Los efectos de la implementación del consentimiento presunto serán palpables en el transcurso del año 2013. Por su parte, los resultados del año 2012 son producto de un intenso trabajo del equipo y apoyo del personal de salud de los centros hospitalarios”.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">De igual manera, durante el año pasado se mantuvo el trabajo en cuanto a la realización de diversas campañas educativas que siguen siendo la clave en el proceso que se realiza, constituyendo un grupo de trabajo orientado a la excelencia en la realización de sus labores formativas, de comunicación y apoyo a los Coordinadores Hospitalarios de Trasplante de la mano del SPOT-ONTV, para concienciar tanto al personal médico como al venezolano de pie que existen afectaciones de salud que le restan calidad de vida a hombres, mujeres y niños.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Venezuela solidaria</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">El objetivo principal para el año 2013 es asentar las bases de: solidaridad, altruismo y empatía en el día a día de cada uno de los venezolanos, pues aún deben continuar las actividades en las que se refuerce el hecho de manifestar la decisión de apoyar y fomentar la cultura de donación que se ha venido trabajando en Venezuela desde 1997.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">@ontv_ve/ @spotvenezuela</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Organización Nacional de Trasplante de Venezuela</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Las donantes de órganos y tejidos en el país estuvieron distribuidas en su mayoría en la Región Capital con 44 donantes, en segundo lugar la Región Centro con 33 y para cerrar el cuadro la Región de los Andes con 34. Le siguieron las regiones: Zuliana (10), Centro-occidental (5), los Llanos (4) y Guayana (4) respectivamente.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Es de hacer notar que el Estado Aragua bajo la coordinación de la Dra. Ángela Armas ha mantenido un constante crecimiento y alto rendimiento en la generación de donantes efectivos de órganos y tejidos.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Venezuela cerró para el 2011 con 3,83 donantes por millón de habitantes y en 2012 con 4,51 y un incremento del 20% de pacientes trasplantados, lo cual representa un importante logro para toda la sociedad venezolana así como al equipo humano del SPOT-ONTV y en especial para todas las familias donantes que fueron las que aportaron su solidaridad para salvar vidas.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Todavía hay que recordar que a pesar que los esfuerzos se multiplican diariamente, hay más de 1.500 personas esperando por un riñón para continuar viviendo. Alrededor de 1.500 en espera de córneas, más de 345 necesitando médula ósea y al menos 50 requiriendo un trasplante de hígado.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Próximos pasos</b></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Las metas y objetivos son muchos para el año que empieza, todo ello en la medida que se materializan las estrategias para obtener los resultados esperados. La Gerente Ejecutiva se muestra optimista frente a las nuevas metas: “Nuestro principal objetivo es lograr consolidar la curva de crecimiento del SPOT en cuanto a la generación de donantes mediante la incorporación de mayor cantidad de profesionales de la salud y para lograrlo, es necesario que sea asignando un presupuesto adecuado, justo y a tiempo por parte del MPPS, organismo rector de la actividad. Igualmente exhortamos a las empresas y personas sensibilizadas con la causa a unirse a nuestros proyectos y actividades reflejadas en nuestra página web www.ontv.venezuela.org”</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Las redes sociales siguen abiertas para recibir sus dudas e inquietudes acerca de la donación de órganos y trasplante en el país. Nos puedes encontrar en Facebook como: Organización Nacional de Trasplante de Venezuela, en Twitter como @ONTV_VE o @SPOTVenezuela, también tenemos un blog en el que encontrarás información relevante reciclalavida.wordpress.com o bien por medio del 0800-DONANTE (08003662683)</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Fuente: <b>Organización Nacional de Trasplante de Venezuela</b></span><br />
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-47915850374991467272013-02-04T15:36:00.001-08:002013-02-04T15:36:45.941-08:00<br />
<div align="center" class="ecxMsoNoSpacing" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 16pt; line-height: 27px;">Jugar en la infancia evita sobrepeso a futuro</span></b></div>
<div class="ecxMsoListParagraphCxSpFirst" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span></span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Estudio científico afirma que el índice de masa corporal </span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">aumenta menos</span></span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"> en </span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">niños</span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">que participan</span> en <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">actividades físicas a temprana edad en comparación con niños inactivos.</span></span></div>
<div class="ecxMsoListParagraphCxSpLast" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Más de 40 millones de niños en el mundo menores de 5 años tienen sobrepeso.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJOzzY7DCTf_cK-ZHJX-S7V8ednuZckKIkzj9JoCYSXoUPjZo6qWceQKbgBTvrJ3OnfLAR1ngxxoH8faYelUHw3MLzA6cl8leBDMRqp5O3v2tHGVYfGbilubzLuLfkyQx7MzsMIt9JnIQv/s1600/Dr++Jos%C3%A9+Reinhart+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJOzzY7DCTf_cK-ZHJX-S7V8ednuZckKIkzj9JoCYSXoUPjZo6qWceQKbgBTvrJ3OnfLAR1ngxxoH8faYelUHw3MLzA6cl8leBDMRqp5O3v2tHGVYfGbilubzLuLfkyQx7MzsMIt9JnIQv/s400/Dr++Jos%C3%A9+Reinhart+1.JPG" width="266" /></a></div>
<div class="ecxMsoListParagraphCxSpLast" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">La actividad física no solo es importante para adolescentes y adultos, también es indispensable para los niños. Se sabe que el incremento del sedentarismo en los niños y la repercusión que este factor tiene sobre el aumento en la obesidad infantil es uno de los hechos más preocupantes globalmente para la salud pública. Los hechos son indiscutibles: de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) más de 40 millones de niños menores de cinco años tienen sobrepeso.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div class="ecxMsoNoSpacing" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">Según el médico ecuatoriano José Reinhart, especialista en deportología, para prevenir el sobrepeso en los niños, como primera medida </span><span class="ecxapple-style-span" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">los padres deben incentivar el juego desde temprana edad porque desempeña un papel fundamental en el desarrollo neuromotor. Esto significa que permite el surgimiento de reflejos que automatizan los movimientos, lo que favorecerá a futuro el desempeño deportivo competitivo o recreativo. Además, el juego ayuda a los niños a socializar, comunicarse y aprender a compartir.</span></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">Existen muchas maneras de incentivar el juego en los niños. Algunas recomendaciones de la Asociación Americana de Pediatría son:</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div class="ecxMsoListParagraphCxSpFirst" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Dele a su</span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">hijo tiempo</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">para explorar con</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">cosas como el agua</span>, la arena, cajas <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">o</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">cualquier otro</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">objeto seguro</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">que</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">encuentre</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">interesante.</span></span></div>
<div class="ecxMsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">A los niños les encanta imitar a los adultos, por eso proporcione <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">elementos</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">simples y seguros</span> como <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">vasos de plástico</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">y platos</span>, ollas <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">y sartenes</span>, libros,<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">entre otros, </span>y así jugarán a ser “mamá” o “papá”.<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"></span></span></div>
<div class="ecxMsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Invite a otros niños</span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">a su casa o</span> a <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">jugar en el</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">parque del vecindario.</span> De esta manera, <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">aprenderán a</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">sentirse</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">cómodos con otros niños.</span></span></div>
<div class="ecxMsoListParagraphCxSpMiddle" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Evite ofrecerles juguetes como pistolas porque</span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">fomentan</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">el juego agresivo</span>.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Actividad física previene aumento de IMC</span></b></div>
<div class="ecxMsoNoSpacing" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">Según Reinhart, como segunda medida, los padres deben fomentar la práctica de actividad física regular en sus hijos a partir de que cumplan los 5 años.</span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">S</span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">egún los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades en Estados Unidos (CDC), </span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">la actividad física en la infancia mejora la fortaleza y resistencia, contribuye a la formación de huesos y músculos saludables, reduce la ansiedad y el estrés, aumenta la autoestima y puede mejorar la presión arterial y los niveles de colesterol.</span></div>
<div class="ecxMsoNoSpacing" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">Además, de acuerdo co<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">n un estudio científico publicado en agosto de 2012 en la revista <i style="line-height: 17px;">Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine</i>, la actividad física, el entrenamiento deportivo y los juegos con participación física desde la infancia, constituyen un mecanismo preventivo del sobrepeso y la obesidad.</span></span></div>
<table align="right" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="ecxMsoNormalTable" style="background-color: white; border-collapse: collapse; border: none; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="height: 6.7pt; line-height: 17px;"><td style="background-color: #c00000; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt solid windowtext; height: 6.7pt; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 146.65pt;" valign="top" width="196"><div align="center" class="ecxMsoNoSpacing" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Índice de masa corporal</span></b></div>
</td></tr>
<tr style="height: 13.8pt; line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; height: 13.8pt; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 146.65pt;" valign="top" width="196"><div class="ecxMsoNoSpacing" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">El índice de masa corporal (IMC) es un indicador de la relación entre el peso y la talla que se utiliza para identificar el sobrepeso y la obesidad. Se calcula dividiendo el peso de una persona en kilos por el cuadrado de su talla en metros (kg/m2).</span></div>
</td></tr>
<tr style="height: 13.7pt; line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; height: 13.7pt; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 146.65pt;" valign="top" width="196"><div align="right" class="ecxMsoNoSpacing" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: right;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"> Fuente:</span></b><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"> Organización Mundial de la Salud</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="ecxMsoNoSpacing" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">La investigación demostró que el índice de masa corporal de niños en preescolar o primer grado que participaron en algún tipo de actividad física al aire libre en equipo aumentó más lentamente en comparación con niños inactivos.</span></span></div>
<div class="ecxMsoNoSpacing" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Los niños que participaron en actividades físicas no escolares estructuradas</span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"> (<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">danza</span>, gimnasia <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">y artes</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">marciales) a una edad temprana</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">llegaron a tener a los 10 años un IMC</span> <span class="ecxhps" style="line-height: 17px;">inferior (0.48 unidades menor por cada actividad que realizaban) a los niños que no realizaron este tipo de actividad.</span></span></div>
<div class="ecxMsoNoSpacing" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">De acuerdo con el doctor </span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Reinhart</span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">, la recomendación adoptada por la OMS es que l</span><span lang="ES-CO" style="line-height: 17px;">os niños sanos de 5 a 17 años realicen un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física</span><span lang="ES-CO" style="line-height: 17px;">. </span><span lang="ES-CO" style="line-height: 17px;">De este tiempo, su mayor parte debe estar dirigida a actividad física aeróbica como caminar, correr o andar en bicicleta. Además, aconseja incorporar la actividad física de fortalecimiento óseo y muscular, como mínimo 3 veces a la semana.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div align="center" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="ecxMsoNormalTable" style="border-collapse: collapse; border: none; line-height: 17px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="line-height: 17px;"><td style="background-color: #c00000; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt solid windowtext; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Tipo de actividad física</span></b></div>
</td><td style="background-color: #c00000; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: solid solid solid none; border-top-color: windowtext; border-top-width: 1pt; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Ejemplos</span></b><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></b></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<br /></div>
<div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Aeróbica moderada</span></b></div>
</td><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Senderismo</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Andar en patineta, patines</span><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Caminar a la escuela</span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<br /></div>
<div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Aeróbica vigorosa</span></b></div>
</td><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Juegos activos que implican correr y perseguir</span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"> Andar en bicicleta</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Saltar la cuerda</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Artes marciales como karate</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Deportes como e</span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">l fútbol,</span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">baloncesto, natación, tenis o gimnasia</span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Fortalecimiento muscular</span></b></div>
</td><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Juegos como el</span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"> <span class="ecxhps">tira y afloja o tirar la cuerda</span></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><i style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Push-ups</span></i></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"> <span class="ecxhps">(</span>con las rodillas <span class="ecxhps">en el suelo)</span></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Ejercicios de resistencia usando</span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"> <span class="ecxhps">el cuerpo</span> o <span class="ecxhps">bandas</span> </span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Trepar <span class="ecxhps">cuerdas o</span> <span class="ecxhps">árboles</span></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Abdominales</span></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Gimnasia</span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<br /></div>
<div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Fortalecimiento óseo</span></b></div>
</td><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid none; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 144.05pt;" valign="top" width="192"><div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Juegos como</span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"> <span class="ecxhps">rayuela</span></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Brincar</span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Saltar la cuerda</span></span><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-CO" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span class="ecxhps" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Deportes</span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"> <span class="ecxhps">como la gimnasia</span>, baloncesto, voleibol, tenis</span><span lang="ES-CO" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<span style="font-size: 13px; line-height: 17px; text-align: justify;"> </span></div>
<div class="ecxMsoNoSpacing" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">El médico agrega que las experiencias positivas asociadas a la actividad física en edades tempranas también ayudan a sentar las bases para que las personas se mantengan físicamente activas toda la vida.</span></div>
<div class="ecxMsoNoSpacing" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;"> </span><b style="line-height: 17px; text-indent: 0.05pt;"><span lang="ES-CO" style="line-height: 17px;">Los niños también necesitan hidratarse</span></b><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div class="ecxMsoNoSpacing" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span class="ecxint-txt" style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Por último, la actividad física produce un incremento en la sudoración (pérdida de agua y electrolitos, sodio, cloro, potasio, magnesio) por lo que es fundamental que los niños se mantengan adecuadamente hidratados durante y después de cada actividad.</span></span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"> </span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Los niños activos a menudo están tan entretenidos que se olvidan de ingerir líquidos. Por eso, sus cuidadores deben recordarles que beban algo, señala Reinhart.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div class="ecxMsoNoSpacing" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">El agua es sin duda una fuente de líquido muy importante, pero muchas de las bebidas que consumimos habitualmente como los jugos, la leche, los refrescos y las bebidas gaseosas, entre muchas otras, contienen más de un 85% de agua, por lo que también son buenas fuentes de hidratación.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="ecxMsoTableGrid" style="background-color: white; border-collapse: collapse; border: none; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="line-height: 17px;"><td style="background-color: #c00000; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt solid windowtext; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 448.9pt;" valign="top" width="599"><div align="center" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Póngase en acción</span></b></div>
</td></tr>
<tr style="height: 147.65pt; line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; height: 147.65pt; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 448.9pt;" valign="top" width="599"><div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Las escuelas, familias y comunidades pueden desempeñar un papel importante en ayudar a los niños a estar físicamente activos:</span></div>
<ul style="line-height: 17px; margin: 0px 0px 20px 1em; padding: 0px 0px 0px 1em;" type="disc">
<li class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin: 0px 0px 3px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Las escuelas pueden establecer políticas que proporcionen diversas oportunidades a los estudiantes para mantenerse físicamente activos, tales como educación física diaria obligatoria y recreos activos.</span></li>
<li class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin: 0px 0px 3px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Los padres pueden dar un buen ejemplo de actividad física llevando un estilo de vida activo y haciendo que el tiempo con la familia incluya actividades físicas.<b></b></span></li>
<li class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin: 0px 0px 3px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Las familias pueden limitar el tiempo que pasan frente a las pantalla de aparatos electrónicos (es decir, el tiempo viendo televisión, jugando videojuegos o usando la computadora).</span></li>
<li class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin: 0px 0px 3px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Las comunidades pueden llevar a cabo campañas de actividad física para toda la comunidad.</span></li>
<li class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin: 0px 0px 3px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Las comunidades pueden ayudar a las personas a encontrar lugares donde puedan mantenerse físicamente activos (parques, áreas de juegos, campos de deportes).</span></li>
</ul>
</td></tr>
<tr style="height: 12.7pt; line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; height: 12.7pt; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 448.9pt;" valign="top" width="599"><div align="right" class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: right;">
<span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Fuente: </span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Centros para el Control y Prevención de Enfermedades en Estados Unidos (CDC</span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">)</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<br /><br />
<span style="font-size: xx-small;">Fuente: Grupo Proa</span>Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-62428616817510680282013-02-03T17:10:00.000-08:002013-02-03T17:10:15.089-08:00<br />
<div class="ecxgmail_quote" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; line-height: 17px;">
<div style="line-height: 17px;">
<div align="center" style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-CR" style="font-size: 12pt; line-height: 20px;">Las dietas locas de comienzos de año: gran peligro y cero efectividad</span></b><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 20px;"></span></b></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">Según médica, especialista en nutrición, para bajar 2 kilos se requiere mantener una alimentación balanceada y realizar actividad física regular durante al menos un mes.</span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">Las dietas restrictivas y que prometen una pérdida de peso rápido no son seguras: no cumplen con los requerimientos nutricionales, alteran el metabolismo y le hacen daño al organismo. </span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">No existen alimentos buenos o malos, solo dietas mal balanceadas.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9N33RYm5y_vcn8hNLldeIU9Aujllx4ivD74dut9lRHvMx_O3aKi9H8a3PKZrLTJeQGiiN9mkz58OA1v5vr0VaLDC9d4OZCTYNYMQKcGq8BB-cr7o6T8Pxzdc1u_WSn6Sf4-0k2KlRBokD/s1600/Dietas+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="267" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9N33RYm5y_vcn8hNLldeIU9Aujllx4ivD74dut9lRHvMx_O3aKi9H8a3PKZrLTJeQGiiN9mkz58OA1v5vr0VaLDC9d4OZCTYNYMQKcGq8BB-cr7o6T8Pxzdc1u_WSn6Sf4-0k2KlRBokD/s400/Dietas+2.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">Tras las celebraciones de fin de año son muchos los que han sumado kilos a su peso corporal e inician el mes de enero con una dieta. Sin embargo, <strong style="line-height: 17px;">perder peso de forma eficaz y mantenerlo en el tiempo</strong> no es algo que se puede lograr en un abrir y cerrar de ojos. </span><span lang="ES-DO" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">De acuerdo con Maritza Landaeta Jiménez, doctora venezolana y máster en planificación alimentaria nutricional</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">, para perder peso lo primero que hay que hacer es modificar los hábitos de alimentación y actividad física.</span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">Existe una variedad de dietas que se han popularizado a través de los años. Algunas proponen un menú estricto, otras restringen ciertos grupos de alimentos y unas prometen una pérdida de peso rápido. Según la doctora Landaeta, los cambios conseguidos con estas dietas no se sostienen por largo tiempo porque la persona no incorpora hábitos de alimentación adecuados, sino cambios transitorios para lograr bajar de peso rápidamente. Por eso, antes de lanzarse de lleno con una dieta restrictiva, es fundamental visitar al médico o nutricionista para que le ayude a elaborar un plan de alimentación que se adapte a sus necesidades individuales.</span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">Buenos hábitos de alimentación y actividad física</span></b></div>
<table align="right" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border-collapse: collapse; border: none; font-size: 13px; line-height: 17px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="line-height: 17px;"><td style="background-color: #c00000; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt solid windowtext; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 130.95pt;" valign="top" width="175"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">¿Por qué aumentamos de peso?</span></b></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px; min-height: 115.15pt;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; min-height: 115.15pt; padding: 0cm 5.4pt; width: 130.95pt;" valign="top" width="175"><div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">La obesidad suele ser el resultado de un desequilibrio entre las calorías ingeridas y las calorías gastadas.</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;">El aumento del consumo de alimentos muy ricos en calorías, sin un aumento proporcional de la actividad física produce un desequilibrio energético que desemboca en el aumento de peso.</span><span lang="ES" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 9pt; line-height: 15px;"></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Según la doctora Landaeta, para las personas que quieren bajar de peso y aquellos que están sanos y sencillamente desean mantener su peso actual, lo recomendado es un plan de alimentación equilibrado y variado, según los requerimientos nutricionales individuales. El plan tiene que incluir todos los grupos de alimentos distribuidos en forma equilibrada (50-60% carbohidratos, 15-20% proteínas y 25-30% grasas).</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">No hay alimentos buenos o malos, solo dietas mal balanceadas. Cada uno de los alimentos que integran los diferentes grupos tiene una composición química y funcionan como un vehículo de nutrientes. Por esta razón, es de suma importancia que todos estén presentes en la alimentación diaria. Por ejemplo, las frutas son excelentes fuentes de vitaminas y antioxidantes, las carnes y lácteos de minerales y proteínas, y los cereales y tubérculos son fuentes de vitaminas y fibra. Incluso la grasa y el azúcar son importantes para el buen funcionamiento del cuerpo. El secreto está en la moderación.</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Además, dentro de una alimentación balanceada es esencial mantener una correcta hidratación. El agua representa alrededor del 60% del peso corporal y participa en diferentes procesos como la digestión, respiración, absorción y excreción, ayuda a eliminar toxinas del cuerpo y mantiene la temperatura corporal. </span><span lang="ES-PA" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">El </span><span lang="ES-PA" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">requerimiento de agua depende del peso corporal de la persona, la cantidad de actividad física que realiza y varía en difer</span><span lang="ES-PA" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">entes etapas del ciclo de vida. En general, </span><span lang="ES-PA" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">la ingesta diaria para individuos sanos de 19 años o más es de 3.7 litros para hom</span><span lang="ES-PA" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">bres y 2.7 litros para mujeres.</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Un porcentaj</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">e importante de la hidratación </span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">diaria se repone mediante el consumo de líquidos como agua, jugos, leche, gaseosas, café, té, chocolate, entre otros. El otro porcentaje proviene de los alimentos sólidos, tales como las frutas y vegetales. </span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Sin embargo, </span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">si la meta es perder peso, </span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">procure </span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">consumir</span><span style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">agua, gaseosas dietéticas o jugos, sin adición de azúcar o con </span></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">edulcorantes no calóricos porque permiten disfrutar del sabor dulce sin aportar calorías.</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">La experta añade que para perder peso es indispensable realizar actividad física de intensidad moderada al menos 30 minutos, 5 veces a la semana. Si la actividad física se realiza según los criterios establecidos por el médico y se mantiene una alimentación balanceada, la persona podría perder entre 200 y 300 calorías por día, por lo que en un mes o 45 días posiblemente podría librarse de los 2 kilos que en promedio se ganan en temporada de fiestas.</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Dietas rápidas, restrictivas e inseguras</span></b><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">De acuerdo con la especialista, las dietas que proponen perder peso de manera rápida no son seguras, primero porque no cumplen con los requerimientos nutricionales y segundo porque le hacen daño al organismo. Al hacer estas dietas se baja de peso velozmente debido a la pérdida de agua corporal (producen deshidratación brusca) y el cuerpo, al no tener suficiente energía para trabajar, comienza a utilizar el músculo. Su principal problema es que favorecen una recuperación muy rápida del peso perdido conocido como efecto “rebote”.</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<table align="right" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border-collapse: collapse; border: none; font-size: 13px; line-height: 17px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="line-height: 17px;"><td style="background-color: #c00000; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt solid windowtext; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 145.8pt;" valign="top" width="194"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Suplementos nutricionales</span></b></div>
<div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;"> ¿Utilizar o no utilizar?</span></b></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 145.8pt;" valign="top" width="194"><div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Cuando el plan de alimentación es completo, suficiente, equilibrado y variado, el individuo recibe las vitaminas, minerales y fibras necesarias para sus funciones diarias y no es necesario tomar suplementos.</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 9pt; line-height: 15px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 9pt; line-height: 15px;">Pero, si es una persona con alguna patología de base, embarazada o en período de lactancia y que lo amerite, es posible que requiera algún suplemento nutricional.</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Según la doctora Landaeta, nuestro organismo no sabe que estamos haciendo dieta, simplemente está sufriendo una situación restrictiva y busca optimizar sus funciones en pro de la supervivencia, lo cual logra a través de ajustes metabólicos y hormonales. Una alimentación restrictiva es calificada como una agresión al organismo, pues este debe cambiar su forma de trabajar para poder enfrentar los cambios. Ante la falta de energía el organismo reacciona compensando con un aumento de la energía de las proteínas del cuerpo, es decir consume o gasta músculo y posteriormente almacena la energía en forma de grasas, haciendo más “eficiente” el uso de la energía. Al finalizar la dieta restrictiva tenemos menos músculo para trabajar y un metabolismo lento, lo que permite ahorrar fácilmente la energía en forma de grasa.</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Además, las dietas que restringen algún grupo de alimento, generalmente las bajas en carbohidratos, proteínas o grasas, tienen como consecuencia un déficit en el consumo de vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales. </span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Algunas dietas restrictivas <i style="line-height: 17px;"><u style="line-height: 17px;">no recomendadas</u></i> son:</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Dietas cetogénicas:</span></b><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> pocos carbohidratos y muchas proteínas y grasas. Comprometen el sustrato energético del cerebro, provocando serios trastornos renales y hepáticos que lesionan la salud.</span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Dieta líquida:</span></b><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> limita el aporte calórico, vitaminas, minerales y fibra.</span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Dietas que excluyen algún nutriente: </span></b><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">generan desequilibrios hormonales y metabólicos.</span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Dietas de alimentos específicos como el pepino o atún:</span></b><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> restringen el consumo de otros nutrientes presentes en los grupos de alimentos energéticos y provocan alteraciones en el metabolismo.</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Estos tipos de dietas no se recomiendan, pues como se ha señalado, son riesgosas para la salud.</span></div>
<div style="font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">La nutrición es un fenómeno complejo, producto de la alimentación, de factores genéticos y de otras influencias físicas, biológicas y psíquicas. Por lo tanto, alimentarse con todos los grupos en las proporciones adecuadas es fundamental para garantizar el aporte de nutrientes indispensables y para lograr una estilo de vida saludable, concluye la experta.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span style="font-size: xx-small;">Fuente: Proa Comunicaciones Integradas</span></div>
</div>
</div>
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-48738940772176307092013-01-23T15:32:00.001-08:002013-01-23T15:32:22.465-08:00<br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: large;">Un estricto marco regulatorio de la medicina biotecnológica garantiza la seguridad de los pacientes</span></b></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
El Centro Latinoamericano de Expertos en Investigación de Biológicos –CLAPBio- presentó las más recientes normativas sobre los medicamentos biológicos y biosimilares en América Latina. </div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
Eficacia, seguridad y calidad son los tres pilares que deben guiar las regulaciones en entorno a todo producto biotecnológico.</div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
La biotecnología en el mundo de la medicina representa una nueva esperanza de vida para las personas que padecen enfermedades severas como el cáncer, artritis reumatoide, linfoma, diabetes y alzheimers, entre otras, al ayudar a prevenirlas y tratarlas. Los medicamentos biotecnológicos se obtienen mediante procesos biológicos únicos derivados de proteínas que, al ser hechas con células vivas, pasaron obligatoriamente por un proceso exhaustivo para asegurar la eficacia, calidad y seguridad de las mismas.<br />
<br />
Si bien en la era de la biotecnología no existen los genéricos, es posible el desarrollo de nuevas moléculas que busquen seguir el trayecto de los medicamentos biotecnológicos originales. Estos son los llamados biosimilares. Los anticuerpos biosimilares no son copias exactas del producto innovador, por lo tanto, no necesariamente tienen una efectividad ni un perfil de seguridad idénticos. Es por ello que el desarrollo y fabricación de los biosimilares deben estar sujetos a los mismos estrictos estándares regulatorios a los que fueron sometidos los medicamentos biotecnológicos.<br />
<br />
El Centro Latinoamericano de Expertos en Investigación de Biológicos (CLAPBio, según sus siglas en portugués), organización académica que tiene como fin apoyar a las entidades gubernamentales y regulatorias de los países de la región en materia de reglamentación de productos biológicos, presentó las últimas normativas y proyectos de ley sobre los medicamentos biológicos y biosimilares que están siendo desarrolladas, y en muchos casos ya promulgadas, en América Latina.<br />
<br />
“El acceso a medicamentos y tratamientos de salud es un tema vital para los latinoamericanos. CLAPBio tiene la misión de apoyar la creación de normativas que estén alineadas con los preceptos globales de la Organización Mundial de la Salud y la Agencia Europea de Medicinas (EMA). En este sentido, incentivamos el diseño e implementación de regulaciones que protejan la salud de la población” destacó el Dr. Ricardo García, director de CLAPBio y sub secretario de Biotecnología, Ciencia y Salud en la Secretaría de Ciencia, Tecnología e Innovación del Distrito Federal en Brasil.<br />
Por su parte, el Dr. Eduardo Mysler, reumatólogo y expositor regional en temas de salud en Reumatología, comentó los tres pilares que deben seguirse para garantizar la protección de los pacientes: “la eficacia del medicamento, la seguridad del uso del mismo, minimizando efectos adversos, y la calidad en el proceso de producción. De allí que es vital que los llamados medicamentos biosimilares, los cuales intentan ofrecer los mismos beneficios que los originales, sigan las mismas directrices y controles regulatorios”.<br />
<br />
Argentina, Brasil, Colombia, México y Perú son ejemplos de países que están en proceso de crear leyes regulatorias de las medicinas biotecnológicas. Europa elaboró normativas alineadas con la Organización Mundial de la Salud. Hoy América Latina tiene la oportunidad de desarrollar un marco regulatorio también alineado con la OMS.<br />
<br />
“Es fundamental que todos los actores involucrados en el área de salud – pacientes, profesionales del sector y por supuesto los entes regulatorios- trabajen en conjunto para establecer leyes que reflejen las recomendaciones de la OMS y proteger así a los pacientes quienes necesitan del beneficio de estas medicinas, evitando añadir un factor de riesgo, con medicamentos que no garanticen su seguridad y eficacia” señaló el Dr. Garcia.<br />
<br />
<span style="font-size: xx-small;">Fuente: CLAPBio Prensa</span><br />
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-20210670174831116122013-01-23T15:27:00.001-08:002013-01-23T15:27:58.095-08:00<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>Con el apoyo de GlaxoSmithKline <o:p></o:p></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><br /></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: 16.0pt;">Bautizado
libro “Vacuna de Rotavirus”, una agenda global para su desarrollo y aplicación <o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span style="font-size: 16.0pt;"><br /></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><i><span style="font-size: 10.0pt;">Según <st1:personname productid="la Organización Mundial" w:st="on">la Organización Mundial</st1:personname>
de <st1:personname productid="la Salud" w:st="on">la Salud</st1:personname>
(OMS) la administración de la vacuna contra el rotavirus ha disminuido las
hospitalizaciones en un 80% en los países que se aplica <o:p></o:p></span></i></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><i><span style="font-size: 10.0pt;"><br /></span></i></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfK3L9ugZulDafMnoWO9MO5ZMeW1_0VN1B42tmZ3jQAQCH5uCRRp344TTzfazwxlLVYMr5w0AMuHBYIhLeb1oc-CA0AmLphL30-XJbQcPLCJmnZ_4aFyG9dhr5AdccvAucmy_US0nN18MD/s1600/Libro+Vacuna+de+Rotavirus.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfK3L9ugZulDafMnoWO9MO5ZMeW1_0VN1B42tmZ3jQAQCH5uCRRp344TTzfazwxlLVYMr5w0AMuHBYIhLeb1oc-CA0AmLphL30-XJbQcPLCJmnZ_4aFyG9dhr5AdccvAucmy_US0nN18MD/s320/Libro+Vacuna+de+Rotavirus.jpg" width="283" /></a></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><i><span style="font-size: 10.0pt;"><br /></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Con la intención de dar a conocer la historia e importancia
de la vacuna contra el rotavirus en Venezuela fue publicado el libro “Vacuna de
Rotavirus. Una agenda global para su desarrollo y aplicación universal”, de la
investigadora venezolana Irene Pérez Schael. La publicación está dirigida a
pediatras, profesionales de la salud y el público en general que desee conocer
más sobre esta vacuna que, según <st1:personname productid="la OMS" w:st="on">la
OMS</st1:personname>, ha evitado miles de muertes de niños en el mundo. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<!--[if gte vml 1]><v:shapetype
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height:278.4pt;z-index:1' fillcolor="#e36c0a">
<v:textbox>
<![if !mso]>
<table cellpadding=0 cellspacing=0 width="100%">
<tr>
<td><![endif]>
<div>
<p class=MsoNormal align=center style='text-align:center;line-height:normal'>
<b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><i style='mso-bidi-font-style:normal'><span
style='font-size:10.0pt;color:#0F243E'>Irene Pérez Schael<o:p></o:p></span></i></b></p>
<p class=MsoNormal style='text-align:justify;line-height:normal'>
<i
style='mso-bidi-font-style:normal'><span style='font-size:10.0pt;
color:#0F243E'>Licenciada en Química del Emmanuel College, Boston, Estados
Unidos. Magister en Ciencias de los Alimentos, mención Nutrición, de <st1:PersonName
ProductID="la Universidad Simón" w:st="on">la Universidad Simón</st1:PersonName>
Bolívar. Asesora de <st1:PersonName ProductID="la Organización Mundial"
w:st="on">la Organización Mundial</st1:PersonName> de <st1:PersonName
ProductID="la Salud" w:st="on">la Salud</st1:PersonName> (OMS) y de <st1:PersonName
ProductID="la Organización Panamericana" w:st="on">la Organización
Panamericana</st1:PersonName> de <st1:PersonName ProductID="la Salud"
w:st="on">la Salud</st1:PersonName> (OPS). Miembro fundador de <st1:PersonName
ProductID="la Sociedad Venezolana" w:st="on">la Sociedad Venezolana</st1:PersonName>
de Vacunología y de <st1:PersonName ProductID="la Fundación Venezolana"
w:st="on">la Fundación Venezolana</st1:PersonName> para <st1:PersonName
ProductID="la Salud Infantil" w:st="on">la Salud Infantil</st1:PersonName>
(Fuvesin). Jefe de <st1:PersonName ProductID="la Sección" w:st="on">la
Sección</st1:PersonName> de Investigación sobre Enfermedades Entéricas de <st1:PersonName
ProductID="la Infancia" w:st="on">la Infancia</st1:PersonName> (1980 –2009)
del Instituto de Biomedicina de <st1:PersonName ProductID="la UCV. Tiene"
w:st="on">la UCV. Tiene</st1:PersonName> más de 100 artículos publicados,
es autora de tres libros y de varios capítulos en libros. Fue asesora del
Ministerio de Salud para el Sistema de Vigilancia Nacional de la diarrea
por rotavirus. <o:p></o:p></span></i></p>
<p class=MsoNormal>
<o:p> </o:p></p>
</div>
<![if !mso]></td>
</tr>
</table>
<![endif]></v:textbox>
<w:wrap type="square"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">La doctora Irene Pérez explicó que decidió escribir sobre la vacuna
contra el rotavirus porque ésta logró
romper un paradigma en la historia de la inmunización en Venezuela. “Anteriormente,
una vacuna tenía que ser estudiada primero en un país desarrollado, luego en
uno en vías de desarrollo. En este caso las pruebas se hicieron en paralelo a
través de un estudio multicéntrico latinomericano en el que se probó una vacuna
con un rotavirus humano atenuado, desarrollada por GlaxoSmithKline, en más de
60.000 niños. De hecho, trabajamos 11 investigadores de 11 países diferentes”. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">El resultado de esas investigaciones demostró no solo la
eficacia de esta nueva vacuna, sino también su seguridad, ya que no se asoció
con efectos colaterales graves. En septiembre de 2005 la vacuna fue aprobada en
Venezuela por el Instituto Nacional de Higiene. A los pocos meses -en abril de
2006- ya estaba incorporada al Programa Ampliado de Inmunizaciones (PAI), según
lo explicó la doctora Irene. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">“Los detalles de este proceso, los estudios de esta vacuna,
la importancia y la historia de la
vacunación en nuestro país son solo algunos de los temas que se encuentran en
este libro, que está escrito con un estilo claro, preciso y bien referenciado.
A pesar de que brinda información científica posee un lenguaje abordable para
personas sin formación especializada”, comentó Rosabel González, relatora del
libro “Vacuna de Rotavirus” y coordinadora de le sección de enfermedades entéricas
de la infancia en el Instituto de Biomedicina de <st1:personname productid="la Universidad Central" w:st="on">la Universidad Central</st1:personname>
de Venezuela (UCV). <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Durante el bautizo del libro la doctora Pérez Schael recordó
que las características epidemiológicas de los países son distintas, y por eso
es tan importante que los estudios de vacunas se hagan en las naciones donde se
aplicarán. Invitó a los investigadores a participar en estos proyectos y enfatizó en que ningún país avanza si no hay
ciencia.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><i><span style="color: #0f243e; font-size: 10.0pt;">Irene Pérez Schael<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span style="color: #0f243e; font-size: 10.0pt;">Licenciada
en Química del Emmanuel College, Boston, Estados Unidos. Magister en Ciencias
de los Alimentos, mención Nutrición, de <st1:personname productid="la Universidad Simón" w:st="on">la Universidad Simón</st1:personname>
Bolívar. Asesora de <st1:personname productid="la Organización Mundial" w:st="on">la
Organización Mundial</st1:personname> de <st1:personname productid="la Salud" w:st="on">la Salud</st1:personname> (OMS) y de <st1:personname productid="la Organización Panamericana" w:st="on">la Organización Panamericana</st1:personname>
de <st1:personname productid="la Salud" w:st="on">la Salud</st1:personname>
(OPS). Miembro fundador de <st1:personname productid="la Sociedad Venezolana" w:st="on">la Sociedad Venezolana</st1:personname> de Vacunología y de <st1:personname productid="la Fundación Venezolana" w:st="on">la Fundación Venezolana</st1:personname>
para <st1:personname productid="la Salud Infantil" w:st="on">la Salud Infantil</st1:personname>
(Fuvesin). Jefe de <st1:personname productid="la Sección" w:st="on">la Sección</st1:personname>
de Investigación sobre Enfermedades Entéricas de <st1:personname productid="la Infancia" w:st="on">la Infancia</st1:personname> (1980 –2009) del
Instituto de Biomedicina de <st1:personname productid="la UCV. Tiene" w:st="on">la
UCV. Tiene</st1:personname> más de 100 artículos publicados, es autora de tres
libros y de varios capítulos en libros. Fue asesora del Ministerio de Salud
para el Sistema de Vigilancia Nacional de la diarrea por rotavirus. <o:p></o:p></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span style="color: #0f243e; font-size: 10.0pt;"><br /></span></i></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;"><span style="color: #0f243e;">Fuente: </span><span style="background-color: white; color: #2a2a2a; text-align: start;">Comstat Rowland, c.a.</span></span></div>
<br />
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-64300961984016056042013-01-21T15:51:00.002-08:002013-01-21T15:51:24.170-08:00<br />
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b>Que nadie quede sin vacunarse<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<b><span style="font-family: Arial; font-size: 16.0pt; mso-bidi-font-style: italic; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">CAMPAÑA "V DE VACUNAS, V DE VIDA" ARRANCA EN TODO EL PAÍS</span></b><b><span style="font-family: Arial; font-size: 16.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt; text-align: center;">
<st1:personname productid="La Sociedad Venezolana" w:st="on"><b><i><span style="font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;">La
Sociedad Venezolana</span></i></b></st1:personname><b><i><span style="font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"> de
Puericultura y Pediatría, como parte de su misión, promoverá mensajes a
través de los medios de comunicación, sobre la importancia de la
vacunación en todas las etapas de la vida</span></i></b><b><span style="font-family: Arial; font-size: 10.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: ES;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbDnsKQiioo6r7LKijKTEj01mc3fLky3z5AD94RVQ1dLVNb4Rlb0JZWk7OCtNnTMmUEcJ7oq1-3ciXxJv8VTHRilagJcdJjUkEp5uSPrvBu667cCNJxPQUftx-5RGjfhpb91yduHlJoFwo/s1600/Logo+SVPP.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="192" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbDnsKQiioo6r7LKijKTEj01mc3fLky3z5AD94RVQ1dLVNb4Rlb0JZWk7OCtNnTMmUEcJ7oq1-3ciXxJv8VTHRilagJcdJjUkEp5uSPrvBu667cCNJxPQUftx-5RGjfhpb91yduHlJoFwo/s320/Logo+SVPP.jpg" width="320" /></a></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">Con la intención de educar a la
población sobre la importancia de la vacunación en niños, adolescentes, adultos
y personas de la tercera edad, <st1:personname productid="La Sociedad Venezolana" w:st="on">la Sociedad Venezolana</st1:personname>
de Puericultura y Pediatría (SVPP) presentó a los medios de comunicación su campaña
nacional de concientización <b><i>“V de Vacunas, V de Vida”. Que nadie quede
sin vacunarse. </i></b><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><b><i><br /></i></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">El doctor Armando Arias, presidente
de <st1:personname productid="la SVPP" w:st="on">la SVPP</st1:personname>,
explicó que el objetivo de este proyecto es poder llegar a todos los rincones
del país con un mensaje educativo acerca de las ventajas, beneficios y
oportunidades que implica el estar vacunado. “</span><span lang="ES-VE" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE;">En el mundo,
millones de niños mueren a diario por enfermedades infecciosas que se pueden
prevenir con la administración de vacunas existentes. Es por ello que hemos
ideado esta campaña dirigida a todas las familias venezolanas”. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-VE" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<!--[if gte vml 1]><v:shapetype
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<v:textbox>
<![if !mso]>
<table cellpadding=0 cellspacing=0 width="100%">
<tr>
<td><![endif]>
<div>
<p class=MsoNormal align=center style='text-align:center;line-height:normal'>
<b><i><span
style='font-size:14.0pt;color:#1F497D'>Vacunas<o:p></o:p></span></i></b></p>
<p class=MsoNormal align=center style='text-align:center;line-height:normal'>
<b><i><span
style='font-size:10.0pt;color:#1F497D'>“Con excepción del agua potable,
ningún otro factor, ni siquiera los antibióticos, ha ejercido un efecto tan
importante en la reducción de la mortalidad...”<span
style='mso-spacerun:yes'> </span><o:p></o:p></span></i></b></p>
<p class=MsoNormal align=center style='text-align:center;line-height:normal'>
<b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><i><span lang=FR style='font-size:10.0pt;
color:#1F497D;mso-ansi-language:FR'>Plotkin S et al,Vaccines, 2011</span></i></b><b
style='mso-bidi-font-weight:normal'><span lang=FR style='font-size:10.0pt;
color:#1F497D;mso-ansi-language:FR'><o:p></o:p></span></b></p>
<p class=MsoNormal>
<span lang=FR style='mso-ansi-language:FR'><o:p> </o:p></span></p>
</div>
<![if !mso]></td>
</tr>
</table>
<![endif]></v:textbox>
<w:wrap type="square"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">El lanzamiento se realizó en el marco de la conmemoración del Día
Internacional del Niño, celebrado en todo el mundo cada 20 de noviembre.
“Escogimos esta fecha en particular, ya que es un día muy importante para todos
los pediatras, quienes somos los doctores responsables -principalmente- de
iniciar los procesos de inmunización y de hacerles seguimiento”, agregó el especialista.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-VE" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE; mso-bidi-font-weight: bold;">La primera etapa de la campaña incluye la
divulgación de información de interés sobre la vacunación a través de un micro
radial institucional que se transmitirá a nivel nacional, además de la distribución
de afiches y volantes por todo el país. El doctor Arias comentó que s</span><span lang="ES-VE" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE;">e difundirán
mensajes claros y precisos, apoyados en cifras que buscan la reflexión en la
población. “Los programas de inmunización a nivel mundial han tenido impacto en
la prevalencia de enfermedades graves. C</span><span lang="ES-MX" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-MX;">ada año se
previenen tres millones de muertes en el mundo y se evita la discapacidad de
750.000 niños, </span><span lang="ES-VE" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE;">g</span><span lang="ES-MX" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-MX;">racias a las vacunas. Queremos que la
familia entera entienda la importancia de estas cifras”. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-MX" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-MX;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-MX" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-MX;">La
vacunación no solo está dirigida a la población infantil, </span><span lang="ES-VE" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE; mso-bidi-font-weight: bold;">pues también existen vacunas y refuerzos para
adolescentes y adultos, incluso para adultos mayores. “En la campaña explicamos </span><span lang="ES-VE" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE;">que
las vacunas tienen no solo el poder de
ahorrar recursos económicos,
sino también de transformar vidas. Cuando se vacuna a una persona, se protege a
su comunidad, se brinda bienestar a los habitantes y a la nación”, aseguró el pediatra.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-VE" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<!--[if gte vml 1]><v:shape
id="_x0000_s1027" type="#_x0000_t202" style='position:absolute;left:0;
text-align:left;margin-left:232.35pt;margin-top:29.85pt;width:216.4pt;
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<v:textbox style='mso-next-textbox:#_x0000_s1027'>
<![if !mso]>
<table cellpadding=0 cellspacing=0 width="100%">
<tr>
<td><![endif]>
<div>
<p class=MsoNormal style='margin-left:36.0pt;text-align:justify;line-height:
normal'>
<b style='mso-bidi-font-weight:normal'><i style='mso-bidi-font-style:
normal'><span style='font-size:14.0pt;color:white'>V de Vacunas, V de Vida<o:p></o:p></span></i></b></p>
<p class=MsoNormal style='margin-left:7.1pt;text-align:justify;text-indent:
-7.1pt;line-height:normal;mso-list:l0 level1 lfo1'>
<![if !supportLists]><span
style='font-size:12.0pt;font-family:"Times New Roman";mso-fareast-font-family:
"Times New Roman";color:white'><span style='mso-list:Ignore'>•<span
style='font:7.0pt "Times New Roman"'> </span></span></span><![endif]><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>Si
nos <b>V</b>acunamos,<span
style='mso-spacerun:yes'>
</span></span><span style='font-size:12.0pt;color:white'><o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal style='margin-left:7.1pt;text-align:justify;text-indent:
-7.1pt;line-height:normal;mso-list:l0 level1 lfo1'>
<![if !supportLists]><span
style='font-size:12.0pt;font-family:"Times New Roman";mso-fareast-font-family:
"Times New Roman";color:white'><span style='mso-list:Ignore'>•<span
style='font:7.0pt "Times New Roman"'> </span></span></span><![endif]><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>podremos
pre<b>V</b>enir enfermedades,</span><span style='font-size:12.0pt;
color:white'><o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal style='margin-left:7.1pt;text-align:justify;text-indent:
-7.1pt;line-height:normal;mso-list:l0 level1 lfo1'>
<![if !supportLists]><span
style='font-size:12.0pt;font-family:"Times New Roman";mso-fareast-font-family:
"Times New Roman";color:white'><span style='mso-list:Ignore'>•<span
style='font:7.0pt "Times New Roman"'> </span></span></span><![endif]><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>mostraremos
lo <b>V</b>alientes que somos,</span><span style='font-size:12.0pt;
color:white'><o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal style='margin-left:7.1pt;text-align:justify;text-indent:
-7.1pt;line-height:normal;mso-list:l0 level1 lfo1'>
<![if !supportLists]><span
style='font-size:12.0pt;font-family:"Times New Roman";mso-fareast-font-family:
"Times New Roman";color:white'><span style='mso-list:Ignore'>•<span
style='font:7.0pt "Times New Roman"'> </span></span></span><![endif]><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>seremos
<b>V</b>enezolanos con bienestar, </span><span style='font-size:12.0pt;
color:white'><o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal style='margin-left:7.1pt;text-align:justify;text-indent:
-7.1pt;line-height:normal;mso-list:l0 level1 lfo1'>
<![if !supportLists]><span
style='font-size:12.0pt;font-family:"Times New Roman";mso-fareast-font-family:
"Times New Roman";color:white'><span style='mso-list:Ignore'>•<span
style='font:7.0pt "Times New Roman"'> </span></span></span><![endif]><b><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>V</span></b><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>eremos
muchas oportunidades, </span><span style='font-size:12.0pt;color:white'><o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal style='margin-left:7.1pt;text-align:justify;text-indent:
-7.1pt;line-height:normal;mso-list:l0 level1 lfo1'>
<![if !supportLists]><span
style='font-size:12.0pt;font-family:"Times New Roman";mso-fareast-font-family:
"Times New Roman";color:white'><span style='mso-list:Ignore'>•<span
style='font:7.0pt "Times New Roman"'> </span></span></span><![endif]><b><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>V</span></b><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>iajaremos
más tranquilos,</span><span style='font-size:12.0pt;color:white'><o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal style='margin-left:7.1pt;text-align:justify;text-indent:
-7.1pt;line-height:normal;mso-list:l0 level1 lfo1'>
<![if !supportLists]><span
style='font-size:12.0pt;font-family:"Times New Roman";mso-fareast-font-family:
"Times New Roman";color:white'><span style='mso-list:Ignore'>•<span
style='font:7.0pt "Times New Roman"'> </span></span></span><![endif]><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>podremos
di<b>V</b>ertirnos,</span><span style='font-size:12.0pt;color:white'><o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal style='margin-left:7.1pt;text-align:justify;text-indent:
-7.1pt;line-height:normal;mso-list:l0 level1 lfo1'>
<![if !supportLists]><span
style='font-size:12.0pt;font-family:"Times New Roman";mso-fareast-font-family:
"Times New Roman";color:white'><span style='mso-list:Ignore'>•<span
style='font:7.0pt "Times New Roman"'> </span></span></span><![endif]><b><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>V</span></b><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>iviremos
mejor,</span><span style='font-size:12.0pt;color:white'><o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal style='margin-left:7.1pt;text-align:justify;text-indent:
-7.1pt;line-height:normal;mso-list:l1 level1 lfo2'>
<![if !supportLists]><span
style='font-size:12.0pt;font-family:"Times New Roman";mso-fareast-font-family:
"Times New Roman";color:white'><span style='mso-list:Ignore'>•<span
style='font:7.0pt "Times New Roman"'> </span></span></span><![endif]><span
lang=ES-VE style='font-size:12.0pt;color:white;mso-ansi-language:ES-VE'>y
disfrutaremos nuestra <b>V</b>ejez</span><span style='font-size:12.0pt;
color:white'><o:p></o:p></span></p>
<p class=MsoNormal>
<o:p> </o:p></p>
</div>
<![if !mso]></td>
</tr>
</table>
<![endif]></v:textbox>
<w:wrap type="square"/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--><span lang="ES-VE" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE; mso-bidi-font-weight: bold;">En conjunto
con el lanzamiento de la campaña <b><i>V de
Vacunas, V de Vida </i></b><st1:personname productid="La Sociedad Venezolana" w:st="on">la Sociedad Venezolana</st1:personname> de Puericultura y Pediatría
brindó un taller para periodistas -con apoyo de GlaxoSmithKline
Venezuela- en el que se dio a conocer el objetivo de la campaña y se brindó
información útil a los comunicadores sobre este tema. </span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-VE" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE; mso-bidi-font-weight: bold;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span lang="ES-VE" style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%; mso-ansi-language: ES-VE;">El
presidente de <st1:personname productid="la SVPP" w:st="on">la SVPP</st1:personname>
explicó que los periodistas tienen un rol muy importante en el proceso de
concientización a la población. “Todos hemos hecho un gran esfuerzo: el
Gobierno compra las vacunas y dispone de los profesionales de salud para
aplicarlas; la sociedad y los médicos se preocupan por aplicarlas. Solo falta que la imformación llegue a todos
los rincones para que nadie quede sin vacunarse</span><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;">”. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW0hdyl7HEtgFfwo8qHuupqP9IsoP_5z2D1lMYodZaDqhvquuSfWNB8MHeF3TMgbqQ6DtP4ILvy3JAotW4gsPwGGSlpqaxmWaJj1bWPFqRoru1sCmVlV3RjLNbEDegj0avBmffhy9dUUyi/s1600/Logo+Campa%25C3%25B1a+V+de+Vacunas+V+de+Vida.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiW0hdyl7HEtgFfwo8qHuupqP9IsoP_5z2D1lMYodZaDqhvquuSfWNB8MHeF3TMgbqQ6DtP4ILvy3JAotW4gsPwGGSlpqaxmWaJj1bWPFqRoru1sCmVlV3RjLNbEDegj0avBmffhy9dUUyi/s320/Logo+Campa%25C3%25B1a+V+de+Vacunas+V+de+Vida.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 115%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36pt; text-align: center;">
<b><i><span style="font-size: 14pt;">V de Vacunas, V de Vida<o:p></o:p></span></i></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 7.1pt; text-align: center; text-indent: -7.1pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 12pt;">•<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">Si nos <b>V</b>acunamos,
</span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 7.1pt; text-align: center; text-indent: -7.1pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 12pt;">•<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">podremos
pre<b>V</b>enir enfermedades,</span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 7.1pt; text-align: center; text-indent: -7.1pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 12pt;">•<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">mostraremos
lo <b>V</b>alientes que somos,</span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 7.1pt; text-align: center; text-indent: -7.1pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 12pt;">•<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">seremos
<b>V</b>enezolanos con bienestar, </span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 7.1pt; text-align: center; text-indent: -7.1pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 12pt;">•<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">V</span></b><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">eremos
muchas oportunidades, </span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 7.1pt; text-align: center; text-indent: -7.1pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 12pt;">•<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">V</span></b><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">iajaremos
más tranquilos,</span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 7.1pt; text-align: center; text-indent: -7.1pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 12pt;">•<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">podremos
di<b>V</b>ertirnos,</span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 7.1pt; text-align: center; text-indent: -7.1pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 12pt;">•<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><b><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">V</span></b><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">iviremos
mejor,</span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 7.1pt; text-align: center; text-indent: -7.1pt;">
<!--[if !supportLists]--><span style="font-size: 12pt;">•<span style="font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="ES-VE" style="font-size: 12pt;">y
disfrutaremos nuestra <b>V</b>ejez</span><span style="font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small;"> Fuente: <span style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Arial;">Comstat Rowland, c.a</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-81530102552648474862013-01-21T15:45:00.001-08:002013-01-21T15:46:06.608-08:00<br />
<div align="center" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Hidrátese adecuadamente para mejorar su productividad laboral</span></b><b style="font-size: x-large; line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"> </span></b></div>
<div style="background-color: white; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;">Una mayor deshidratación aumenta el nivel de cansancio y desciende el rendimiento cognitivo, según Instituto Europeo de Hidratación.</span><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"></span></b></div>
<div style="background-color: white; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;">El agua es el componente principal del cuerpo humano. Representa el 60% del peso en hombres y un 50% en mujeres.</span><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"></span></b></div>
<div style="background-color: white; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;">Todas las bebidas hidratan el cuerpo: agua, jugos, gaseosas, té, leche e inclusive el café.</span><b style="color: #2a2a2a; line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXcPXQYSSZ919SRdW9iCMU7W97i2MPoIZlPvnYveKjB6iKaPP6ra0QBn5fq6v4DuVM03NQu6rlm6_DEzhY5VCW2ru3Wd4x1Tu8OrEa5ZWD5xan_BZe0glXsuUeUrxIhL8ecDQORjouUBmf/s1600/Foto+1+Hidrataci%C3%B3n.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="257" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiXcPXQYSSZ919SRdW9iCMU7W97i2MPoIZlPvnYveKjB6iKaPP6ra0QBn5fq6v4DuVM03NQu6rlm6_DEzhY5VCW2ru3Wd4x1Tu8OrEa5ZWD5xan_BZe0glXsuUeUrxIhL8ecDQORjouUBmf/s320/Foto+1+Hidrataci%C3%B3n.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="background-color: white; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Es un hecho: todos los seres humanos necesitamos estar adecuadamente hidratados para asegurar el adecuado funcionamiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, los niveles de hidratación dependen del género y edad de cada persona. Una variedad de factores de estilo de vida también influyen en los niveles de hidratación de un individuo, dentro de estos factores se encuentra nivel de actividad física y elementos ambientales como la temperatura y la humedad. Según el Instituto Europeo de Hidratación (EHI, por sus siglas en inglés), tales variables pueden diferir mucho en el entorno laboral y, dado que muchas personas permanecen un porcentaje considerable de su semana en el trabajo, asegurar una hidratación adecuada en el trabajo es clave para el bienestar del individuo.</span></div>
<table align="right" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" style="background-color: white; border-collapse: collapse; border: none; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="line-height: 17px;"><td style="background-color: #c00000; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt solid windowtext; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 160pt;" valign="top" width="213"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">La deshidratación por trabajo físico</span></b></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 160pt;" valign="top" width="213"><div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Durante sesiones prolongadas de ejercicio se pierde agua del cuerpo, sobre todo en forma de sudor, y el rendimiento físico disminuye cuando la pérdida de agua excede el 1-2% del peso corporal.</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">La pérdida de agua bajo temperaturas extremas o durante la realización de </span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"><a href="http://www.europeanhydrationinstitute.org/es/physical_activity.html" style="color: #0068cf; cursor: pointer; line-height: 17px;" target="_blank" title="ejercicio físico"><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">ejercicio físico</span></a></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> puede ser de unos 10-12 L/día o incluso más.</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Estas altas pérdidas se deben compensar adecuadamente, consumiendo líquido antes, durante y después de la actividad, para evitar alteraciones graves del balance de agua y sales minerales.</span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 160pt;" valign="top" width="213"><div align="right" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: right;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">Fuente: Instituto Europeo de Hidratación</span></b></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">Cuando</span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"> una persona realiza un trabajo que implica un esfuerzo físico (construcción, pesca, agricultura, entre otros), el sudor es a menudo superior a la ingesta de agua, produciendo un déficit de agua corporal (deshidratación).</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">En el caso de las personas que trabajan en una fábrica, la ropa hermética o el equipo de protección (máscaras) pueden afectar la hidratación corporal. En situaciones como éstas la deshidratación puede influir de manera adversa a la productividad, seguridad y la moral del trabajador, ya que el rendimiento mental puede verse reducido junto con el rendimiento físico, destaca el EHI.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 19px;">Además, señala que el aire acondicionado de las oficinas propicia un ambiente más seco de lo normal, lo que da lugar a mayores pérdidas de agua a través de los pulmones y de la piel.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Todas las bebidas hidratan</span></b></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">De acuerdo con la nutricionista hondureña, Mónica Mourra, la hidratación es por tanto igual de importante para el trabajador de oficina como para el trabajador manual. Destaca que las pérdidas de agua deben compensarse con una alimentación balanceada conformada por todos los grupos de alimentos y bebidas con un alto contenido de agua.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">Según el Instituto de Medicina de los Estados Unidos (IOM, por sus siglas en inglés), </span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">alrededor del 80% del consumo total de líquidos de las personas proviene de las bebidas (inclusive bebidas con cafeína), mientras que el 20% restante procede de los alimentos. </span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">Además señala que muchas de las bebidas que se consumen habitualmente como los jugos, gaseosas, refrescos, café, té, entre otras, son más de un 85% agua, por lo que constituyen una significativa fuente de líquido para la dieta.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">De acuerdo con Mourra, “Todas las bebidas hidratan el cuerpo, inclusive aquellas que contienen cafeína. Aunque </span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">la cafeína puede tener un efecto diurético leve y a corto plazo en aquellas personas que no la consumen normalmente, los estudios científicos señalan que ese no es el caso de quienes la consumen con regularidad. </span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="line-height: 17px;">Para mantenerse hidratado en el lugar de trabajo la nutricionista Mourra recomienda:</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Durante las comidas y entre ellas el individuo se debe hidratar adecuadamente. Todas las bebidas hidratan por lo que el agua, los jugos de fruta, los refrescos, la leche, el café, las gaseosas o el té son buenas fuentes de hidratación.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Si la preocupación es el aporte calórico o el peso, el agua y las bebidas bajas en calorías, sin calorías o con cero calorías son una buena opción.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">Comer habitualmente frutas, verduras, sopas y otros alimentos con alto contenido de agua.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">No confiar únicamente en la sensación de sed para beber y tener una botella de líquido a la mano en el puesto de trabajo.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 19px;">Responsabilidad de los empleadores</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgJPYHx5kiwS5PVrYU_WJskz_qoI8DssU3ekmdiOIGWO-wIIJ4RooADaNSpXZoRr_xzbt5UIqi5qpyDgzvJ63FbbmRIkZAHhKG5IJCnGuxaPEeS-SV2VCptic9MTtXENKwqKJlZ-ZKOim_/s1600/Foto+2+Hidrataci%25C3%25B3n.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjgJPYHx5kiwS5PVrYU_WJskz_qoI8DssU3ekmdiOIGWO-wIIJ4RooADaNSpXZoRr_xzbt5UIqi5qpyDgzvJ63FbbmRIkZAHhKG5IJCnGuxaPEeS-SV2VCptic9MTtXENKwqKJlZ-ZKOim_/s320/Foto+2+Hidrataci%25C3%25B3n.JPG" width="194" /></a></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 13px; line-height: 17px;">De acuerdo con el EHI, </span><span lang="ES-CR" style="font-size: 13px; line-height: 17px;">es importante que los empleadores brinden facilidades a sus trabajadores para hidratarse durante sus jornadas laborales y recomienda las siguientes acciones</span><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 13px; line-height: 17px;">:</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-CR" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;">Inclusión de prácticas que fomentan el consumo de líquidos: Provisión de fuentes de agua y máquinas expendedoras pueden alentar a los trabajadores a beber más a menudo.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-CR" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;">Mejorar el acceso a baños también puede aumentar el consumo de líquidos.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-CR" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;">Educar a las personas (especialmente a aquellos que trabajan en ambientes calurosos) a comprender los riesgos de la deshidratación y a identificar cuándo ésta ocurre.</span><span style="font-size: 13px; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-CR" style="font-family: Symbol; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES-CR" style="line-height: 17px;">Fomentar la ingesta adecuada de líquidos y hacer hincapié en la importancia de una dieta balanceada que incluya alimentos ricos en agua (frutas y verduras).</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 19px;">La importancia de la hidratación</span></b></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 19px;">Según el EHI, el agua es el componente mayoritario de las células del cuerpo. Transporta los nutrientes a las células y se encarga de retirar de las mismas los residuos o sustancias de deshechos. Asimismo, ayuda a regular la temperatura corporal mediante la redistribución del calor desde tejidos activos hasta la piel y mediante el enfriamiento del cuerpo a través del sudor.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 19px;">Además menciona que el agua normalmente representa el 60% del peso corporal en hombres adultos, y es ligeramente inferior, un 50-55%, en mujeres debido a su proporción más alta de grasa corporal. El cerebro y los músculos son aproximadamente un 75% agua, la sangre y los riñones un 81%, el hígado un 71%, los huesos un 22% y el tejido adiposo un 20%.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-PA" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 19px;">Por su parte la Academia Nacional de Ciencias de Estados Unidos indica que</span><span lang="ES-PA" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 19px;"> en condiciones normales ambientales y nivel de actividad, la ingesta diaria para individuos sanos de 19 años o más es de 3.7 litros para hom</span><span lang="ES-PA" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 19px;">bres y 2.7 litros para mujeres. El </span><span lang="ES-PA" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 19px;">requerimiento de agua depende del peso corporal de la persona, la cantidad de actividad física que realiza y varía en difer</span><span lang="ES-PA" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 19px;">entes etapas del ciclo de vida.</span><span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 11pt; line-height: 19px;"></span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">“</span><span lang="ES" style="line-height: 17px;">El cuerpo necesita agua para sobrevivir y funcionar correctamente. Ningún otro nutriente es tan fundamental o necesario en cantidades tan elevadas. Por esta razón todas las bebidas deben formar parte esencial de un estilo de vida activo y saludable</span><span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;">”, concluye la nutricionista Mourra</span></div>
<div style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="line-height: 17px;"><span style="font-size: xx-small;">Fuente: Grupo Proa</span></span></div>
Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4716180727974460880.post-13525311762977957952012-12-05T15:42:00.000-08:002013-01-23T15:42:48.144-08:00<br />
<div class="ecxgmail_quote" style="background-color: white; color: #2a2a2a; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 17px;">
<div style="line-height: 17px;">
<div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-MX" style="font-size: 12pt; line-height: 20px;">¡Adiós mitos! En Navidad se puede comer sano y rico</span></b><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 12pt; line-height: 20px;"></span></b></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="color: #222222; font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="color: #222222; font-size: 10pt; line-height: 17px;">Según la médico, especialista en salud pública, ningún alimento o bebida por sí solo causa un aumento de peso.</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="color: #222222; font-family: Symbol; font-size: 10pt; line-height: 17px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="color: #222222; font-size: 10pt; line-height: 17px;">Para engordar 1 kilo de grasa es necesario acumular 7 000 calorías adicionales durante varias semanas.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrSzD4Hv2LCDjBDXxpYhfPHa6u5bKjyEfVRUvW9LJENSLzxWxgRz-QBTG258gyNxABWfdN_zyvwjLudj8f3_aoK1XI98EWB2KifLjj5crDEMWv0aEAY7upmYnQzMKe5zofi79I9j6AJwG_/s1600/Foto+mitos+navidad+2.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgrSzD4Hv2LCDjBDXxpYhfPHa6u5bKjyEfVRUvW9LJENSLzxWxgRz-QBTG258gyNxABWfdN_zyvwjLudj8f3_aoK1XI98EWB2KifLjj5crDEMWv0aEAY7upmYnQzMKe5zofi79I9j6AJwG_/s400/Foto+mitos+navidad+2.JPG" width="400" /></a></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="color: #222222; font-size: 10pt; line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="color: #222222; font-size: 10pt; line-height: 17px;"><br /></span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="color: #222222; font-size: 10pt; line-height: 17px;">Son varios los mitos </span><span lang="ES" style="color: #222222; font-size: 10pt; line-height: 17px;">de nutrición </span><span lang="ES" style="color: #222222; font-size: 10pt; line-height: 17px;">que se exageran durante</span><span lang="ES" style="color: #222222; font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span><span lang="ES" style="color: #222222; font-size: 10pt; line-height: 17px;">l</span><span lang="ES" style="color: #222222; font-size: 10pt; line-height: 17px;">a temporada de fiestas de fin de año. Uno de ellos es que los carbohidratos (azúcares) son los causantes del aumento de peso. Sin embargo, según Samar Yorde, médica venezolana y especialista en salud pública, esta creencia es falsa y destaca que ningún alimento o bebida por sí solo causa sobrepeso.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Algunas personas creen que comer de noche los hace engordar más que en otro momento del día o que los niños no deben consumir azúcar porque se vuelven hiperactivos. Estos mitos, que han circulado en el mundo, también son incorrectos según informa el estudio <i style="line-height: 17px;">Festive Medical Myths</i> publicado en la revista <i style="line-height: 17px;">British Medical Journal</i>. El estudio, llevado a cabo por investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Indiana en Estados Unidos, comprobó la falta de evidencia científica detrás de las creencias más comunes asociadas con la temporada navideña.</span></div>
<table align="right" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border-collapse: collapse; border: none; line-height: 17px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="line-height: 17px;"><td style="background-color: #c00000; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt solid windowtext; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 147.45pt;" valign="top" width="197"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">Carbohidratos</span></b><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="background-color: white; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; font-size: 8pt; line-height: 14px;"></span></b></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 147.45pt;" valign="top" width="197"><div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">Los carbohidratos simples</span></b><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;"> </span><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">son una buena fuente de energía y se encuentran en forma natural en alimentos como las frutas, la leche y sus derivados, al igual que en azúcares procesados y refinados como los dulces, el azúcar común, los almíbares y las bebidas gaseosas.</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">Los carbohidratos complejos</span></b><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;"> se encuentran en panes, cereales, vegetales ricos en almidón y a diferencia de los azúcares simples, estos </span><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">se descomponen de manera más lenta en el cuerpo permitiendo que el azúcar en la sangre aumente de manera gradual.</span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 14px;">1.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-weight: normal; line-height: normal;"> </span></span></b><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 14px;">Mito: Los carbohidratos (azúcares) causan sobrepeso</span></b></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Los carbohidratos son sustancias orgánicas (vienen de la naturaleza), que están compuestas por carbono, hidrógeno y oxígeno, en combinación con moléculas de agua. Cuando se ingieren a partir de los alimentos, se convierten en glucosa para poder ser absorbidos por nuestro cuerpo y pasan a la circulación para constituir la principal fuente de energía humana, aportando (en condiciones normales) alrededor del 55% de las calorías totales diarias que consumimos.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Según la doctora Yorde, “no hay alimentos buenos o malos, solamente dietas desbalanceadas. No hay que temerle a los carbohidratos. Sin embargo, al igual que los demás nutrientes, es fundamental consumirlos dentro de una alimentación equilibrada, siempre evitando los excesos”. </span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">Por ejemplo, muchas personas creen que los alimentos y bebidas endulzadas con azúcar, como los postres, jugos o bebidas gaseosas, son los causantes del sobrepeso. La doctora Yorde reitera que lo que engorda no es el alimento por sí solo, sino su consumo excesivo. </span><span lang="ES" style="color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">Las calorías no sólo van a provenir del azúcar o de otros carbohidratos, sino también del exceso en el consumo de proteínas y grasas</span><span lang="ES" style="color: #222222; font-family: Calibri, sans-serif; font-size: 10pt; line-height: 17px;">.</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Si </span><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">la preocupación es el aporte calórico, el agua, las bebidas y los alimentos bajos en calorías o sin calorías y endulzados con edulcorantes no calóricos (sustitutos de azúcar) </span><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">son una magnífica alternativa para las personas que tienen dificultades en prescindir del sabor dulce</span><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">.</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">2.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-weight: normal; line-height: 11px;"> </span></span></b><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Mito: Comer de noche engorda</span></b></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">“Comer de noche no engorda más que comer en la hora de almuerzo. </span><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Una de las principales causas del aumento de peso es el desequilibrio calórico. Esto significa que el total de calorías consumidas es superior al total de calorías gastadas. Las personas deben entender que si ingieres alimentos altos en calorías de manera excesiva durante la noche y te acuestas a dormir, es muy poco probable que puedas gastar esas calorías a través de la actividad física o ejercicio. Todo exceso de calorías se acumula como grasa, que no es más que energía de reserva que no pudo ser utilizada por el organismo”, explica la experta.</span></div>
<table align="right" border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" style="border-collapse: collapse; border: none; line-height: 17px;"><tbody style="line-height: 17px;">
<tr style="line-height: 17px;"><td style="background-color: #c00000; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; border: 1pt solid windowtext; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 147.45pt;" valign="top" width="197"><div align="center" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: center;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">La ingesta calórica viene directamente de la comida y bebida que tomas</span></b><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;"></span></b></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 147.45pt;" valign="top" width="197"><div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">Las calorías vienen proporcionadas por los siguientes nutrientes:</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<br /></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 8pt; line-height: 14px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">Proteínas: 4 Kcal/gramo.</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 8pt; line-height: 14px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">Carbohidratos: 4 Kcal/gramo</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-family: Symbol; font-size: 8pt; line-height: 14px;">·<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; line-height: 11px;"> </span></span><span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">Grasas: 9 Kcal /gramo</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<br /></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em;">
<span lang="ES" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">Las vitaminas, minerales, fibras y agua no proporcionan calorías, y por lo tanto, no influyen directamente en el peso.</span></div>
</td></tr>
<tr style="line-height: 17px;"><td style="border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-left-color: windowtext; border-left-width: 1pt; border-right-color: windowtext; border-right-width: 1pt; border-style: none solid solid; line-height: 17px; padding: 0cm 5.4pt; width: 147.45pt;" valign="top" width="197"><div align="right" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: right;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">Fuente:</span></b><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;"> Dra. Samar Yorde</span></div>
<div align="right" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: right;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 8pt; line-height: 14px;">Especialista en salud pública</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">La especialista agrega que para engordar 1 kilo de grasa necesitamos acumular 7 000 calorías de más. 100 calorías diarias que nos pasemos (25 gramos de algún alimento calórico) o 100 calorías diarias que no quememos con actividad física, por 100 días son 10 000 calorías. Por lo tanto, en aproximadamente 3 meses tendremos 10 000 calorías de exceso, equivalente a un kilo y medio de peso ganado. En 30 meses (casi 3 años), serían 10 kilos de más.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Para mantener el equilibrio calórico Yorde recomienda evitar el consumo excesivo de alimentos, mantener una dieta balanceada rica en todos los grupos de alimentos y una adecuada hidratación. Además, menciona que realizar actividad física de manera regular es fundamental: “Para estar saludable, es necesario realizar mínimo 30 minutos de actividad física moderada, 5 veces a la semana. Si quieres hacer desaparecer esas 7 000 calorías acumuladas, deberás incrementar la cantidad de tiempo de actividad física que realizas. Se necesitan, como mínimo, 300 minutos (1 hora, 5 veces a la semana) de actividad física de moderada intensidad para bajar de peso”, señala la doctora Yorde.</span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">3.<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt; font-weight: normal; line-height: 11px;"> </span></span></b><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Mito: </span></b><b style="line-height: 17px;"><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">El azúcar hace a los niños hiperactivos</span></b></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 12.6pt; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Muchos padres piensan que el azúcar causa hiperactividad en sus hijos. Sin embargo, se han publicado estudios científicos que demuestran lo contrario, entre ellos la investigación “<span style="line-height: 17px;">Efectos</span> <span style="line-height: 17px;">de las dietas altas</span> <span style="line-height: 17px;">en</span> <span style="line-height: 17px;">sacarosa</span> <span style="line-height: 17px;">o</span><span style="line-height: 17px;">aspartame</span> <span style="line-height: 17px;">en el comportamiento</span> <span style="line-height: 17px;">y el rendimiento cognitivo</span> <span style="line-height: 17px;">de los niños”</span></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> de la revista <i style="line-height: 17px;">The New England Journal of Medicine.</i> La investigación evaluó los efectos del consumo </span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">de azúcar natural (sacarosa) y demostró que no hay evidencia científica que compruebe que consumir azúcar pueda hacer hiperactivo a un niño con estado de atención normal.</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 10.9pt; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">De acuerdo con la doctora Yorde, existe una condición médica llamada </span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH), que </span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">es un </span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/S%C3%ADndrome" style="color: #0068cf; cursor: pointer; line-height: 17px;" target="_blank" title="Síndrome"><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">síndrome</span></a></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span><span lang="ES" style="line-height: 17px;"><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Comportamiento" style="color: #0068cf; cursor: pointer; line-height: 17px;" target="_blank" title="Comportamiento"><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">conductual</span></a></span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> o un conjunto de síntomas que se manifiestan como alteraciones del comportamiento. Se sospecha de su existencia cuando el niño se distrae muy fácilmente, tienen períodos de atención breves, inquietud, inestabilidad emocional y conductas impulsivas.</span></div>
<div class="ecxMsoNormal" style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">El Instituto Nacional de Salud Mental de Estados Unidos indica que</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> la evidencia científica ha demostrado que el TDAH tiene una fuerte base neurobiológica. Agrega que, aunque no se han identificado las causas exactas, la genética posiblemente contribuye fuertemente a la manifestación del trastorno en la población.</span><span style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span></div>
<div style="line-height: 17px; margin-bottom: 1.35em; text-align: justify;">
<span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">La </span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">experta concluye</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">, “En esta Navidad sí se puede comer sano y rico al mismo tiempo, siempre y cuando se eviten los excesos.</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span><span lang="ES-CR" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Además, es importante recordar que </span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">los carbohidratos, entre ellos el</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> azúcar</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">,</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> puede</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">n</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> estar presente</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">s</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> en una dieta balanceada.</span><span lang="ES" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"> </span><span lang="ES-MX" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">Lo esencial es mantener una alimentación equilibrada y realizar act</span><span lang="ES-MX" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;">ividad física de forma regular para empezar el año nuevo de manera saludable”.</span><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 10pt; line-height: 17px;"></span></div>
</div>
</div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: xx-small;">Fuente: <span style="background-color: white; color: #2a2a2a;">Proa Comunicaciones Integradas</span></span>Comunidad Biomédicahttp://www.blogger.com/profile/02610254798788649382noreply@blogger.com0